高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛,頭暈,注意力不集中,記憶力減退,肢體麻木,夜尿增多,心悸,胸悶,乏力等.部分癥狀不是由高血壓直接引起的,而是高級(jí)神經(jīng)功能失調(diào)所致.首先要使用合理的藥物控制血壓.同時(shí)要放松心情減輕壓力.失眠的治療基本上以服用安眠藥或鎮(zhèn)靜藥為主,但這兩種藥總的來說都是抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮以緩解失眠,長(zhǎng)期服用會(huì)產(chǎn)生對(duì)藥物的耐受性,依賴性及成癮性,同時(shí),藥物蓄積會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生嚴(yán)重危害,還會(huì)抑制大腦神經(jīng)系統(tǒng),出現(xiàn)紊亂,癡呆等癥狀.所以針對(duì)失眠的治療要以調(diào)養(yǎng)為主,藥物為輔.可以參考以下的方法：堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強(qiáng)體質(zhì)；調(diào)整思維方法,多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切,因此一切順其自然,保持心態(tài)平和最重要；睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí),聽輕松愉快的音樂；養(yǎng)成較規(guī)律的生活習(xí)慣,有養(yǎng)肝健脾和胃的作用。