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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃笑娟 副主任醫師
廣東祈福醫院
三級甲等
呼吸內科
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預防嚴重急性呼吸綜合征,需從個人衛生、飲食、運動、社交和防護用品等多方面入手。若有疑似癥狀,應及時就醫。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2015-10-14 21:36
1.個人衛生:勤洗手,尤其是接觸公共物品后;保持居住環境清潔通風。
2.健康飲食:均衡營養,多吃蔬菜水果,少吃油膩、辛辣及生冷食物。
3.適度運動:增強體質,如慢跑、瑜伽等,但要避免過度勞累。
4.社交防護:避免前往人員密集場所,外出佩戴口罩,與他人保持一定距離。
5.防護用品:家中常備消毒用品,如酒精、含氯消毒劑等,定期對物品消毒。
6.定期體檢:有助于早期發現異常。
7.接種疫苗:根據相關政策和自身情況,及時接種相關疫苗。
總之,做好以上預防措施,能有效降低感染嚴重急性呼吸綜合征的風險。但仍需密切關注自身健康狀況,如有不適,及時就醫。
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