花草茶 纖體與美容并舉

  　眾所周知，“女人不能靠化妝品過一輩子”，只有保養才是永葆青春的關鍵，當你臉色過于蒼白，面無血色時候，這就顯示出飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。

　　花草茶不含咖啡因，低單寧、低卡路里、又多含有益成分。就它的色澤而言，由透明無色到近黑色之間，包含紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫深淺不一的變化，以淺色居多。

　　而它的香味，獲林林總總的芳香油之賜，無論是溫和清新，或是強烈撲鼻，都各具特色且聞之愉快。

　　至于花草茶的滋味。有的清冽淡雅，有的香醇爽口，也有的酸酸甜甜，甚至甘中微苦。如熏衣草、錦葵、檸檬馬鞭草等，都是色香味俱全的花草茶。

　　飲用花草茶，能緩解壓力、幫助睡眠或提神、助消化，長期的益處則是溫和調節生理機能，對于易患感冒及慢性病痛的人，能從根本上改善體質，而且絕大多數不具副作用。

${FDPageBreak}

　　當然，花草茶的療效不僅這些，還能夠促進減肥，同時改善體內新陳代謝，光潔紅潤的肌膚也指日可待。

　　據《羅氏會藥醫鏡》記載：菊花粥有養肝血、悅顏色之功效，久服美容艷體，抗老防衰。荷花粥有清心益腎，黑頭發，駐顏之功效，是鎮心益氣、駐顏輕身的美容藥食佳品。

　　而常飲梅花粥則可以疏肝、解郁、駐顏、減肥。玫瑰花芬芳撲鼻，含有豐富的營養成分，自古即被視為養身美顏之圣品。

　　玫瑰纖腸茶含有很多天然草本陳芬，玫瑰花、玳玳花、決明子能夠加強脂肪代謝，荷葉及洋甘菊幫助你腸胃暢通，將廢棄物趕出體外。

　　適合經常熬夜，面黃肌瘦、黯淡無光的女士。不管前一天熬到多晚，白天都神采奕奕的，身體也輕盈許多。

　　花草茶具有美容護膚的功用，可以說是專門為女人設計的。無論是在辦公室還是在家，用熱開水泡上一杯玫瑰纖腸茶，頓時室內清香宜人。堅持服用復合型花草茶，還全身通透，肌膚生香呢。

　　作為一個時尚女人，如今減肥已經不是個簡單的問題了，要分析狀況，然后科學解決！畢竟，除了苗條，健康和美麗都不能忽略喲！