古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
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梁靜茹
梁靜茹與圈外男友Tony相戀多年,終于在2010年1月31日在長灘島舉辦第一場婚禮。她身上穿著一襲飄逸的長裙,臉上雖然戴著大墨鏡,但滿臉的笑容,還是無法掩飾即將成為新嫁娘的喜悅。
之前梁靜茹就向媒體透露,為了結婚,正努力接受塑身療程,雖然體重還是維持在43公斤左右,但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。
梁靜茹一直都有運動的習慣,一個星期游泳3次,每次半小時?,F在雖然有瘦身療程的輔助,梁靜茹說,還是要持續運動。
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羅海瓊
羅海瓊于1月24日與華誼副總裁費麒在北京柏悅酒店舉行婚禮。
原本就骨感的羅海瓊,在減肥上卻是從未松懈。她的身材一直保持得很好,體重只有48千克。曾經因為過度節食而暈倒,后來崇尚健康減肥方法。
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車曉
華誼女星車曉將于本月24日嫁給山西首富李兆會,成為娛樂圈又一豪門闊太。車曉有著讓人嫉妒的性感身材,而她保持身材的秘訣就是常做健身操、靠運動減肥塑身。
“真正的瘦美人并不是瘦得如柴一般。在部隊的這些年讓我養成了很好的生活習慣,加上一直堅持器械鍛煉,身體單薄的我,比以前勻稱了很多。想瘦身、想保持好身材的MM都可以長期堅持使用這個方法,雖然有點老套而且辛苦,哈哈!不過很有效,我可以保證!”
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袁泉
2009年8月30日,夏雨袁泉所屬經紀公司發布獨家聲明,宣布二人結婚喜訊,袁泉和夏雨重游中戲尋夢的甜蜜生活照也隨之曝光。他們的婚紗照沒有穿婚紗,他們的婚紗照只是白襯衫白衣裙。
相比其他拼命減肥的女星,袁泉是比較幸運的,天生吃不胖。她甚至調皮地說;“說到保護身材的秘訣呢。那就是隨時吃,黃油,花生醬,辣椒,這些高熱量的東西,想吃就吃,吃完了到點兒就睡覺。”
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楊千嬅
楊千嬅與丁子高目前只是登記,未辦婚禮。她自曝正在積極地減肥,以免被人懷疑懷孕了。
而楊千嬅減肥的秘密武器就是豆漿。每天都要喝一杯豆漿 每天除了喝大量開水,還有一種飲品,是她從小就離不開的飲料--豆漿,她愛喝的程度,幾乎到了每天一杯,因為豆類含有豐富蛋白質與纖維質,具有良好的新陳代謝作用,又有養顏美白的功效。
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姜培琳
2009年5月28日上午,名模姜培琳與聯想高管劉軍在北京西三環某高級酒店舉行婚禮,在婚禮上姜培琳風姿綽約,始終掛著幸福的笑容。她的瘦身寶典就是:少攝取熱量,多做運動。
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胡靜
胡靜雖然是馬來西亞首富朱兆祥的新娘。但是,胡靜保養的方法很簡單,即在婚前堅持每天練氣功。練氣功可以使全身氣血通暢,但要提醒的是,在婚前半年就要開始修煉哦!
具體的步驟是:1、自然盤坐,思想集中,排除雜念,雙手掌放在膝蓋上,上體端正,雙目微閉;2、舌舔上腭,意守丹田,呼吸要細、勻、深、長。3、用意念將氣血引導到丹田處。
(責任編輯:劉曉 )
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