腰椎間盤突出的劃分標準是什么？腰椎間盤突出患者不能吃哪些食物？

腰椎間盤突出多發生于長期彎腰勞動者以及座坐位工作者，當腰椎發生退行性病變并伴有長期積累性勞損時，就容易誘發疼痛，還會影響患者的生活和工作。在進行臨床治療之前，必須要對腰椎間盤突出病情沒進行明確的分級。針對腰椎間盤突出的病情分級以及飲食注意事項等相關問題，接下來就請中山大學附屬第五醫院副主任醫師李國威詳細為我們作出解答。

腰椎間盤突出的劃分標準是什么？

腰椎間盤突出的劃分標準病理上可分為以下等級：1、輕度腰椎間盤病變僅表現為纖維環的輕微損傷和髓核的向外膨出，且髓核結構較完整、突出范圍很小。2、中度病變可表現為纖維環變薄、破裂程度加重，突出范圍增加。3、重度病變可表現為髓核突出，甚至脫入椎管、移位。

腰椎間盤突出患者不能吃哪些食物？

腰椎間盤突出患者在飲食上無明確的限制，通常建議患者做到飲食的合理搭配，營養均衡，多進食水果蔬菜和含鈣高的食物，如牛奶、奶制品、堅果、肉類等。對于腰椎間盤突出的患者，腰椎穩定性下降和疼痛的刺激會引起肌肉的痙攣，因此建議患者在臥床休息時睡硬板床，這樣有利于脊柱的形態維持、肌肉的放松。

腰椎間盤突出患者需不需要補鈣？

腰椎間盤突出患者需不需要補鈣與病情沒有關系，因此腰椎間盤突出的患者不一定都要補鈣。長期的腰痛會導致腰部活動的減少，從而引起患者繼發性骨質疏松的加重。在這種情況下，補鈣對改善骨質疏松的情況有一定的好處。

腰椎間盤突出為慢性疾病，所以生活的管理對于疾病的治療具有十分重要的意義。必須要改變患者的生活方式和工作方式，進行積極的運動鍛煉，減輕患者的疼痛。加強患者腰背肌的訓練，增強脊柱的穩定性，防止適用性肌肉萎縮給身體帶來不良的影響。在進行鍛煉時應該避免彎腰幅度過大，以免造成病情加重，在彎腰提重物時應該先蹲下，然后慢慢起身。