家庭醫生在線首頁 > 疾病頻道 > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 肩周炎 > 正文

            肩周炎多久能自愈?做一些動作能預防肩周炎嗎?

            2020-06-19 13:56:01      

            肩周炎可以通過保守治療、手術控制等方式進行治療,根據患者病情的發展,在早期使用理療、針灸、推拿按摩等方式能較好的改善其相關癥狀,同時注意患病部位的護理,能有效減緩病情的發展,對于病情的控制十分明顯。那么下面我們有請中山大學孫逸仙紀念醫院主任醫師楊睿,來為我們講解肩周炎的自愈情況和預防方式。

            肩周炎多久能自愈?

            肩周炎的自然病程通常是12個月,20%的病人可能遷延到兩年,3%到5%的病人兩年之后可能還沒有完全恢復肩膀的功能,這時需要進行外科手術。肩周炎主要影響患者肩關節旋轉的動作,并不會影響患者的力量,因此患者可以提重物。

            做一些動作能預防肩周炎嗎?

            做一些動作不能預防肩周炎。肩周炎沒有任何發病原因,起病主要由基因決定,或是一些不明原因誘發的,所以目前醫學上無法完全預防肩周炎的發生。但是患者可以通過做一些功能性的康復訓練減緩肩周炎的病程發展,可以讓患者肩關節不那么僵硬,活動受限情況得到減輕,同時也有利于緩解患者的癥狀。

            肩周炎自我復健方法是什么?

            肩周炎的功能訓練方法:患者可以拿著長柄雨傘或者長木棍,用好的手幫助得病的手慢慢抬高、外展、外旋,還可以借助木棍、爬墻或者毛巾做前屈上舉、外展上舉、內收、內旋等動作來幫助鍛煉、恢復。這個訓練方法可讓患者在非常舒適的環境下進行,不用忍受巨大的痛苦,慢慢地恢復關節的活動度。

            肩周炎患者還需要進行心理護理、生活護理,比如有的患者會因為疾病而出現焦慮、緊張感,為疾病的預后擔憂,這時就需要及時對患者進行開導,從心理上配合治療與護理,消除因治療怕疼痛而產生的緊張心理,同時在生活上由于肩周炎會導致患者穿衣、梳頭等動作出現困難就需要協助解決。

            本文指導醫生:
            楊睿
            擅長疾?。?/dt>
            從事骨科工作20余年,擅長肩、肘、腕、膝、踝、髖等全身各個關節疾患以及運動損傷的系統規范診斷和微創治... [詳細]

            (責任編輯: )

            相關文章推薦

              科大夫掛號引導

              合作醫生

              相關問答

                主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区无线| 中文字幕人妻AV一区二区| 一区二区无码免费视频网站| 福利国产微拍广场一区视频在线| 中文字幕不卡一区| 国产成人欧美一区二区三区 | 国产精品小黄鸭一区二区三区| 精品无码一区二区三区爱欲 | 曰韩精品无码一区二区三区| 在线电影一区二区三区| 91亚洲一区二区在线观看不卡| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综| 久久精品国产一区二区| 精品国产日韩亚洲一区91| 91精品一区二区三区久久久久| 国产一区二区精品久久凹凸 | 日韩精品一区二区三区中文版| 日韩人妻无码一区二区三区 | 精品国产免费一区二区| 精品国产一区二区三区久| 自慰无码一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区久久| 亚洲精品国产suv一区88| 亚洲国产精品第一区二区| 在线观看精品视频一区二区三区| 欧美日韩精品一区二区在线视频 | 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 中文精品一区二区三区四区| 熟女精品视频一区二区三区| 日本一区二三区好的精华液 | 免费精品一区二区三区在线观看| 中文字幕av日韩精品一区二区| 国产一区二区三区在线观看免费| 久久精品一区二区三区资源网| 性盈盈影院免费视频观看在线一区 | 99精品国产一区二区三区2021| 精品福利一区二区三| 波多野结衣高清一区二区三区| 国产一区二区三区夜色| 精品人妻少妇一区二区三区| 成人国内精品久久久久一区|