頸椎病有哪些分類？頸椎病如何自我保養？

頸椎病是困擾許多患者的健康問題，由于現代人工作壓力較大，生活節奏也越來越快，很多人會忽略對于頸椎的保護，尤其是長期伏案工作的人群，更容易受到頸椎病的困擾。臨床上，頸椎病通常根據受累組織和結構的不同進行分型，不同類型之間的癥狀表現不完全相同，因此了解頸椎病具體分型的相關知識以及如何進行頸椎的自我保養是非常有必要的，不僅能夠幫助人們及早發現頸椎病，還能夠指導頸椎病患者進行有效的日常生活管理，以幫助緩解頸椎病癥狀并延緩疾病進展，那么針對這些問題，就有請肇慶市第一人民醫院副主任醫師熊國才為我們做出解答。

頸椎病有哪些分類？

頸椎病一般分為頸型、神經根型、椎動脈型、脊髓型、交感型勁椎病五型，含有兩種或者兩種以上癥狀的稱為混合型頸椎病。頸椎病癥狀包含有：頭暈、頭痛；單側肩、上肢的麻痹和疼痛；心慌、胸悶。病情嚴重者甚至可出現雙下肢行走乏力癥狀。

頸椎病如何自我保養？

頸椎病的日常保養：注意改變生活方式，對于需要長期使用電腦和手機的患者要注意避免長時間的低頭、伏案工作；同時要加強頸部的局部保暖，避免受涼，適當增加頸部、肢體功能鍛煉。刮痧通過經絡傳導，可以對頸椎病的治療起到一定的治療作用。

頸椎病不同分型的治療方式也不盡相同，因此，患者在出現頸椎病相關癥狀時應當及時就醫，完善相關檢查，以明確具體的頸椎病類型，在醫生的指導下進行治療。大部分患者通過物理治療、運動干預、藥物治療等非手術治療的方式可以控制臨床癥狀，但是有少數病變較為嚴重的患者，尤其是病變引起神經根和脊髓壓迫癥狀的患者，需要進行手術治療。