頸椎病為什么會頭暈?頸椎病頭暈怎么辦?
在生活中有很多患有頸椎病的朋友,而頸椎病最容易導致患者出現頭暈的癥狀。一出現頭暈,會讓患者苦不堪言,也嚴重影響到的生活。有很多頸椎患者不了解為什么頸椎一定會引起頭暈,而且一頭暈是特別讓人受不了。而且他們很多也想知道引起頭暈該怎么辦?
頸椎病為什么會出現頭暈?
由于頸椎病一般是因為頸肩部受累導致的,當頸肩部肌肉出現持久性痙攣收縮時,就會導致血液不暢,進而分離一些出一些引起頭暈的物質。而如果是屬于神經性頸椎病的,就會因為刺激或者壓迫到和頭部相連的神經以及頭部的一些敏感組織而引起頭暈。
頸椎病引起頭暈怎么辦?
一、專業按摩
如果有感覺到頸肩出現不舒服,不要自己隨意的按摩,要尋找專業的理療師進行按摩治療,這樣才能讓其根據穴位按摩,不會因為亂按而讓病情加重。
二、保持良好的睡姿
由于一天中有3分之一的時間是在睡覺的,所以保持良好的睡姿可以幫助改善頭暈。一般情況下右側臥睡是最佳的睡眠方式,給自己選擇一個合適的枕頭,不能過低也不能過高,才能減少頸椎引起的頭暈。
三、使用熱敷
在頭暈的時候可以使用熱毛巾敷于頸椎部,可以讓血液流通,疏通下頸椎,從而改善因為頸椎而導致的頭暈。或者是可以進行一些熱理療,如神燈照射等,都是通過將頸椎部位照射熱而讓血液流通來緩解頭暈。
四、使用通絡的藥物
患者可以在每天睡覺前擦一些活絡油或者通絡的藥物,在擦完后可以用手在頸椎兩邊進行按摩后在睡覺,可以很好的治療頸椎病引起的頭緒等癥狀。
五、做一些簡單的運動
如果有頭暈的現象,可以做一些運動,將頸椎向左向右轉動下,并且配合一些擴胸運動,可以很好的緩解頭暈癥狀。
溫馨提示,頸椎病患者要注意在平時要給頸椎做好保暖,尤其是在天氣轉變的時候,如果氣溫下降比較大,就會給頸部添加圍巾,避免讓頸部收到寒冷的刺激,這樣容易加重頸椎病癥狀,從而引發頭暈,嚴重還會引發其他癥狀。并且在平時要多運動,少看手機和電腦,才能預防頸椎癥狀發作,也能降低頸椎帶來的傷害,讓自己不會痛苦不堪。
(責任編輯: )
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