5類人容易患上骨質疏松 疼痛是骨質疏松主要表現

骨質疏松癥是低骨量及骨組織微結構退變為特征的一種全身性代謝骨病，伴有骨脆性增加，易于發生骨折，是目前世界上絕經后婦女、中老年人中發病率、死亡率及保健費用消耗較大的疾病之一，那么得了骨質疏松癥主要特點有哪些？哪些人比較患上骨質疏松？常見的治療藥物有哪些？

疼痛為骨質疏松癥主要表現

1、病率高。我國現約有9000萬骨質疏松癥患者，其中骨質疏松發生率占60歲以上老年人的56%，在絕經后婦女發生率更高，約為60%～70%。

2、負擔大。在美國骨質疏松治療費用每年至少上百億美元，并且，由于其防治費用及患者對家庭成員的依賴，給社會造成了沉重的負擔。

3、骨質疏松癥的表現主要為疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。

4、發生率高。骨質疏松癥最常見的并發癥是骨折，輕微外力即可導致骨折，如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏松并發骨折者高達12%。輕者可使活動受限，重者須長期臥床，給社會和家人造成很大負擔。

5、老年人骨折可引發或加重心腦血管并發癥，導致肺感染和褥瘡等多種并發癥的發生，嚴重危害老年人的身體健康，甚至危及生命，死亡率可達10%～20%。

6、質疏松的危害性還在于它常常是默默無聲、悄悄的發生。多數人沒有明顯癥狀，而隨著年齡增加，骨鈣在不斷流失，一旦出現癥狀，骨鈣常常丟失達50%以上，短期治療難以奏效。

5類人容易患上骨質疏松

1、酗酒者

酗酒導致骨密度降低，酗酒使成骨細胞功能受抑制，抑制人骨生長因子，使睪酮水平下降，易導致骨松和骨折。有專家建議：飲酒者每天乙醇攝入量在11～29克為宜，高于30克為過量，有害健康。

2、喜歡高鹽飲食者

高鹽飲食也是骨松癥的高危險因素，因為鈉排出同時也帶尿鈣排泄，從而導致骨丟失。

3、長期偏食者

偏食會致鈣、蛋白質等營養素的缺乏，導致骨基質蛋白合成不足。

4、缺乏運動者

足不出門，長時間打電腦、看電視，體育活動太少者，也易患骨質疏松癥。適量運動，尤其是負重運動，可以增加骨峰值和減少及延緩骨量丟失。運動可提 高雌激素和睪丸酮水平，使鈣的吸收和利用增加，肌肉發達則骨粗壯，骨密度高。但過度的運動可導致青春期的延遲，身體脂肪的過量丟失和雌激素的嚴重缺乏，易 導致骨質疏松癥。

5、嗜煙者

吸煙者骨量丟失率約為正常人的1.5～2倍。吸煙可使腸鈣吸收減少、促進骨吸收、增加尿鈣排泄、抑制骨形成作用。煙有抗雌激素作用，使女性吸煙者過早絕經，引起骨吸收、骨量丟失，增加骨折風險。

骨質疏松癥的常用治療藥物

1、骨吸收抑制劑

骨吸收抑制劑可抑制破骨細胞功能，減少破骨細胞對蛋白與鈣質的吸收，可減少骨量的進一步丟失，常用的藥物有雌激素，選擇性雌激素受體調節劑，降鈣素和雙膦酸鹽等。

2、骨形成促進劑

成骨細胞是骨形成的主要功能細胞，負責骨基質的合成、分泌、礦化。骨形成促進劑可增強成骨細胞功能，促進骨形成，增加骨量，常用的藥物有如氟化物，維生素K，生長激素，甲狀旁腺激素，雄激素和他汀類藥物等。

3、骨礦化藥物

骨礦化藥物可促進骨鈣沉著，加快骨礦化過程，使骨量得到增加，使破骨與成骨的過程保持平衡，常用的藥物有鈣劑，維生素D等。

4、中醫中藥

中醫中藥主要以補腎壯骨類中藥為主，主要治療肝腎不足，瘀血阻絡所致的骨質疏松癥，如腰脊疼痛，足膝酸軟，乏力。常見的藥物有仙靈骨葆，補腎壯骨沖劑等。