出現視力障礙也要謹慎頸椎病 預防頸椎病的三個要點

頸椎病是指頸椎發生了退行性改變，引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，刺激或壓迫了鄰近的脊髓、神經根、血管及交感神經，并由此產生頸肩、上肢一系列癥狀的疾病。眾所周知，頭暈、頭痛、惡心、嘔吐和肢體麻木等是頸椎病患者的常見癥狀。但這些癥狀與感冒等疾病的癥狀相類似，患者不容易辨別。那么，有哪些特殊的信號能提示人們患了頸椎病呢？

頸椎病5大信號你要清楚

1、眩暈：一些頸椎病患者常因突然扭頭而感到眩暈甚至猝然倒地。但此類患者在倒地后能很快地清醒并站立起來，不伴有意識障礙，事后也沒有明顯的后遺癥。這是由于頸椎的增生性改變壓迫到了患者的椎動脈，使其出現了一過性的腦供血不足。此類患者可伴有頭痛、惡心、嘔吐和出汗等植物神經功能紊亂的癥狀。

2、血壓不穩定：一些頸椎病患者常出現血壓增高或降低的癥狀（以血壓增高較為常見，故又叫“頸性高血壓”）。這是由頸椎病引起的椎基底動脈供血失常和交感神經功能紊亂造成的。

3、吞咽障礙：有些頸椎病患者可出現吞咽時喉嚨內有梗阻感或食管內有異物感等癥狀。這是由于頸椎前緣的骨質直接壓迫到了食管的后壁，或是由頸椎病引起的植物神經功能紊亂而導致的食管痙攣（或過度松弛）造成的。此類患者還可伴有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳和胸悶等癥狀。

4、視力障礙：有些頸椎病患者可出現視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔不等大甚至視野縮小等癥狀。這是由頸椎病導致的自主神經功能紊亂及大腦枕葉視覺中樞缺血造成的。

5、頸心綜合征：有些頸椎病患者可出現心前區疼痛、胸悶等癥狀及心電圖上可有早搏、ST段改變等表現，臨床上將這種情況叫做頸心綜合征。頸心綜合征的出現是頸椎發生病變后刺激和壓迫頸背神經造成的。

有效預防頸椎病的三個要點

1、正確認識

對疾病要有正確的認識，樹立戰勝疾病的信心。頸椎病病程比較長，推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。病情常有反復，發作時癥狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要有樂觀的心態，并積極治療。

2、多多休息

頸椎病急性發作期或初次發作的病人，要適當注意休息，病情嚴重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在頸部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥床時間不宜過長，以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應適當參加工作。不需長期休息。

3、注重保養

人體尤如一部復雜的機器，時常需要加以保養。尤其是頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息。還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持良好的習慣，時刻不忘頸椎的保護，同時加強頸肌的鍛煉。