脊柱側彎通常有哪些類型 脊柱側彎如何矯正?
脊柱側彎好發于青少年,尤其是女性,常在青春發育前期發病,在整個青春發育期快速進展,成年期則緩慢進展,有時則停止進展。由于多數脊柱側凸的病因好壞不明,患者有時還伴有神經系統、內分泌系統以及營養代謝的異常。
脊柱側彎通常有哪些類型
先天性的脊柱側彎:指脊柱結構發生異常,即出生后有三角形半椎體、蝶形椎、融合椎,還有肋骨發育的異常,導致脊柱發生傾斜,導致側彎或后凸畸形。臨床較少見,多需要手術矯正。
特發性的脊柱側彎:指脊柱結構基本沒有異常,由于神經肌肉力量的失平衡,導致脊柱原來應有生理彎曲變成了病理彎曲,即原有的胸椎后凸變成了側凸等。臨床常見,多由于長期不良姿勢,不良生活習慣引起,多數可以通過保守治療取得理想效果。
脊柱側彎如何矯正?
脊柱側彎在青少年中并不少見矯治該病的方法有矯正體操法、姿勢訓練法、側方表面電刺激法、支具療法及手術療法等。
一、矯正體操法
此法是家長和患者都比較樂意接受的一種療法。由于肩部和骨盆的運動,可以帶動脊柱的運動,因此,適當的運動可以矯治原發性脊柱側彎。比如,抬高左上肢可使胸椎向左凸,能矯正胸椎向右側彎曲;抬高左下肢可使骨盆向右傾,使腰椎向右凸,能矯正腰椎向左側彎曲。上述兩個動作同時進行,可矯正胸椎向右、腰椎向左的脊柱側彎。矯正操的內容由醫生指導制定。做矯正操時動作要平穩緩慢、充分有力,每1個動作都要持續2—3秒鐘,且要重復10—30次或者更多次,直至患者感到肌肉疲勞為止。矯正操每天需做1—2次。在做矯正體操時,患者也可將砂袋捆在四肢上,增加運動的負荷。這樣可以增強鍛煉的效果,同時要注意姿勢正確。做矯正體操需要堅持到患者骨骼發育成熟為止。對于骨骼發育成熟后的嚴重原發性脊柱側彎患者來說,也應堅持做矯正體操,以避免其病情繼續發展。
二、姿勢訓練法
此法對治療原發性脊柱側彎,調節其神經——平衡系統極為重要,但卻往往被患者忽視。姿勢訓練法要求患者在日常生活中,時刻保持著體態的挺拔和對稱。此法適用于治療各種類型的原發性脊柱側彎,特別是對糾正輕度的原發性脊柱側彎療效好。此種訓練需要患者常年堅持。
三、支具療法
此法是醫生根據病人的不同情況加以選定的。支具是用塑料制作的,由醫生根據病人的情況定做。支具就像一個“硬背心”,它所產生的外力會將側彎的脊柱慢慢地 頂回去。支具穿在內衣的外面和外衣的里面,不與身體直接接觸,從衣服的外面一般也看不到。患者每天需佩帶支具23個小時,剩下的1個小時,可用作體育運動 和洗澡。
(責任編輯:詹遠 )
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