骨質(zhì)增生危害不小 骨質(zhì)增生千萬不能忽視
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,當(dāng)受到異常載荷時(shí),引起關(guān)節(jié)疼痛,活動(dòng)受限等癥狀的一種疾病。骨質(zhì)增生分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。因此,別輕易忽視骨質(zhì)增生。
一般,常見的骨質(zhì)增生的危害有:
1、骨質(zhì)增生形成后,會(huì)向周圍擠壓,關(guān)節(jié)周圍的肌肉組織如含有豐富的神經(jīng)纖維,也是常見的骨刺的危害。當(dāng)神經(jīng)纖維受到刺激和壓迫時(shí),可引起麻木、疼痛,特別是神經(jīng)根受壓后,不僅局部酸脹、疼痛,在其所轄范圍內(nèi)都可出現(xiàn)類似反應(yīng)。
2、骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致椎間盤變性、間隙變窄、椎弓根下移、小關(guān)節(jié)突增生或半脫位、黃韌帶肥厚、先天性椎管骨性狹窄等。這屬于骨刺的危害中比較常見的一種。
3、骨質(zhì)增生壓迫血管,會(huì)影響血液循環(huán),特別是壓迫供應(yīng)腦部血液的血管——椎動(dòng)脈,會(huì)造成眩暈、走路不穩(wěn)、語言不清等癥狀。如果骨刺伸向椎管內(nèi)壓迫了脊髓,還會(huì)導(dǎo)致癱瘓、麻木、大小便失禁等嚴(yán)重后果。這些都是常見的骨刺的危害。
4、骨質(zhì)增生會(huì)間接地引起局部組織的慢性勞損,也會(huì)出現(xiàn)脹痛感。
骨質(zhì)增生患者應(yīng)該注意哪些
1、勞損與不良姿勢:頭頸部長期處于單一姿勢位置, 喜歡躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等人群容易患頸椎骨質(zhì)增生;常見人群如會(huì)計(jì)、作家、軟件開發(fā)人員等需要長時(shí)間低頭工作者;學(xué)生,由于功課負(fù)擔(dān)過重、看書寫字坐姿不當(dāng)、長時(shí)間地吹空調(diào)或無節(jié)制地操作電腦,少運(yùn)動(dòng),如果加上長期攝取的含鈣食物又少,頸椎很容易產(chǎn)生骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
2、頸椎關(guān)節(jié):骨質(zhì)增生患者經(jīng)常有低頭看書,打機(jī),玩電腦的姿勢的習(xí)慣。少數(shù)是因?yàn)橄忍斓念i椎結(jié)構(gòu)發(fā)育不良引起的,先天性小椎管、頸椎退變等都是頸椎病的發(fā)病基礎(chǔ)。頭頸部外傷也是也是誘發(fā)頸椎病的主要因素。
3、腳后跟:體重過重的骨質(zhì)增生患者因?yàn)榉逝郑\(yùn)動(dòng)過量,因而加速鈣質(zhì)的儲(chǔ)存,容易形成腳后跟骨質(zhì)增生。
4、膝關(guān)節(jié):骨質(zhì)增生患者過量進(jìn)行以足部承重的運(yùn)動(dòng)如跑步,跳繩等,會(huì)加速膝關(guān)節(jié)的退化。而女士們愛穿的高跟鞋,也會(huì)使重心前移,增加膝關(guān)節(jié)受力,加速退化。
5、腰椎關(guān)節(jié):者坐時(shí)不靠椅背導(dǎo)致腰椎嚴(yán)重受壓而引起代償性骨質(zhì)增生。另外,不蹲下就彎腰取物,睡姿不良,床墊軟硬不合等,也可能加速腰椎的退化程度。
(責(zé)任編輯:黃詩敏 )
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