春節假期頸椎病發作怎么辦

頸椎炎是泛指頸段脊柱病變后所表現的臨床癥狀和體征。是一種多發病，在40-60歲為高發年齡，70歲以后發病率為100%。但現在已經在逐步年輕化發展。頸椎病的發生與頸椎的急慢性損傷、職業特點及個人的體質包括遺傳特質有密切的關系，此外個人的生活習慣及飲食習慣有著一定的影響。頸椎炎的治療是一個綜合性的治療過程，日常的保護預防非常重要。下面和家庭醫生在線小編一起來了解一下具體的情況吧。

病因

頸椎炎的病因綜述

頸椎炎是一種多發病，在40-60歲為高發年齡，70歲以后發病率為100%。但現在已經在逐步年輕化發展。頸椎病的發生與頸椎的急慢性損傷、職業特點及個人的體質包括遺傳特質有密切的關系，此外個人的生活習慣及飲食習慣有著一定的影響。

頸椎炎各型占比例：神經根型占50%-60%，椎動脈型占20%-25%，交感神經型占3%-5%，脊髓型占10%-15%，頸椎炎患者中80%有根性癥狀，各型頸椎炎都可能與交感神經有關。

頸椎炎的病因學

導致頸椎炎的病因是多樣的。從先天和后天來看，有先天的因素，也有后天的因素；從病因的來源來看，有外在的因素，也有內在的因素；從外因的分類來看，有物理、化學、生物學及其他因素等。“外因是變化的條件，內因是變化的根據，外因通過內而因起作用”。不同的病因分類方法是從不同角度研究脊柱病的結果，它們有一定的合理性，的可以指導一定范圍內的頸椎病治療。正確選擇合適的理論來解釋頸椎炎的發生和發展，不僅有利于加深對頸椎病的認識，而且對頸椎病的防治有著非常重要的指導意義。

外因是導致頸椎病的外部原因，一般可分為外力作用、六淫及邪毒侵襲等，在頸椎病中，它們起著不同的作用。

（一）外力作用-損傷

1、直接暴力損傷直接暴力是直接作用于受傷部位的機械力，包括作用于頭部的垂直暴力、作用于頸部的剪切力、扭轉力等作用。如交通意外時，頭部被撞擊；某些高速、強對抗性的運動性損傷；在某些公共場合，頭部被撞擊，或過度前屈、后抻側彎而被損傷等。直接暴力較小的時常引起頸部軟組織挫傷，如前縱韌帶撕裂，加速受損節段的頸椎退行性變；力量較大時常引起棘突、椎板和椎弓根的骨折，也可以引起椎間盤突出。損傷時可引起不同程度的神經受損癥狀和頸部疼痛，甚至會引起椎體的壓縮性骨折，造成頸椎的生理前屈消失或弧度減小。

2、間接暴力損傷間接暴力是通過肢體傳遞，作用于頸椎的不同部位，其引起的頸椎病也有所不同。最易引起的問題就是頸椎不穩，加速受損節段頸椎的退行性變。由于頸椎局部軟組織損傷，如未能及時處理，久之就會引起椎體后緣骨質增生，構成對神經或脊髓的壓迫和刺激。

綜上所述，頭頸部的外傷與頸椎病的發生和發展有明顯的關系，根據損傷的部位、程度可在各個不同階段產生不同影響。很多頸椎病患者早期都曾有外傷史。

3、慢性損傷慢性損傷指超過正常生理活動范圍最大限度或局部所能耐受的最大值時的各種超限活動所引起的損傷。這有別于急性損傷，而是一種長期的超負荷。

①是睡眠姿勢不良，主要是枕頭過高，致使頸部肌肉和關節平衡失調，加速了頸椎退行性變過程。

②是日常生活習慣不良，如長時間玩麻將，長時間看電視，尤其是躺在場上高枕而臥等，都是不良的生活習慣，使頸部肌肉韌帶組織超負荷，引起勞損，使頸椎加速退行性變。

③是工作姿勢不良，如從事計算機、顯微鏡、雕刻、刺繡等需要長時間低頭工作的人員。在頸部屈曲狀態下，頸椎間盤壓力大大高于正常體位，極易加速頸椎椎間盤的退行性變和頸部軟組織的勞損。

（二）外感因素

外感因素主要指氣候條件反常導致的致病因素，中醫學有風、寒、暑、濕、燥、火六類，包括了過度的溫度變化（寒冷和炎熱）、濕度變化（潮濕和干燥）和其他生存環境（微生物）的變化。例如頸部急性和慢性感染時，炎癥可直接刺激鄰近的肌肉和韌帶，致使韌帶松弛，肌張力減低，椎節內外平衡失調破壞了其穩定性，加速和促進了退行性變的發生和發展。誘發頸椎病的癥狀出現，或使病情加重。

治療誤區

骨刺是禍根

很多的患者認為頸椎病是骨刺造成的，其實骨刺不是禍根，而是人體的一種保護性反應。骨刺的刺激使周圍組織充血水腫，壓迫了神經根或脊髓，會引發一系列癥狀。頸椎病治愈后，X線檢查顯示骨刺依然存在。

迷信藥物？

市場上有很多的藥物治療頸椎病，患者在感覺頸部酸痛、僵硬之后自行藥物控制癥狀，忽略了頸部保健工作，其實，藥物只能暫時緩解癥狀，患者需要服用藥物的同時，改變生活習慣，經常活動頸部，使頸部肌肉放松。

自行盲目治療

有一位患者頸肩疼痛，不去醫院檢查，自己吃止痛藥控制癥狀，還經常到小診所做理療，頸部疼痛越來越嚴重，到醫院檢查發現椎管內腫瘤，腫瘤壓迫神經導致頸肩痛，危險程度很高。所以，當發現頸部不適時應該去醫院檢查以及治療。

濫用牽引和按摩？

牽引和按摩效果雖然好，但是濫用可能導致昏厥、青光眼復發、骨折等，頸椎病患者不可隨便牽引和按摩，可在醫生的指導下進行。脊髓型頸椎病不能按摩，手法不當嚴重會造成癱瘓。