強直性脊椎炎病因有哪些 如何自我調理

強直性脊柱炎對于患者的傷害是非常大的，特別是在發病的時候，非常痛苦，這也讓患者們非常的害怕，但是通常情況下強直性脊柱炎在早期的時候癥狀是不明顯的。因為種種原因大家一定知道強直性脊椎炎吧，相信大多數人應該都了解，但是對于強直性脊椎炎的常見病因應該很少有人知道了吧，但是對于疾病來說，預防不治療顯得更加重要，所以了解病因也顯得尤為重要了。

強直性脊椎炎的病因：

1、遺傳

遺傳因素在AS的發病中具有重要作用。據流行病學調查，AS病人HLA-B27陽性率高達90%～96%。

2、感染

有人提高克雷白菌屬與HLA-B27可能有抗原殘期間交叉反應或有共同結構，如HLA-B27（宿主抗原殘基72至77）與肺為克雷白菌（殘基188至193）其有同源性氧基酸序列，其他革蘭陰懷菌是否有抗體與這種合成的肽序列結合，HLA-B27陽性AS病人有29%。

而對照組僅5%。Mason等統計，83%男性AS病人合并前列腺炎，有的作者發現約6%潰瘍性結腸炎合并AS;其他報道也證實，AS的病人中潰瘍性結瘍炎和局限性腸炎發生率較普通人群高許多，故推測AS可能與感染有關。Romonus則認為可能盆腔感染經淋巴途徑播散到骶髂關節，再經脊柱靜脈叢播散到脊柱，但在病變部位未能找到感染原（細菌或病毒）。

3、自身免疫

有人發現60%AS病人血清補體增高，大部分病例有IgA型類濕因子，血清C4和IgA水平顯著增高，血清中有循環免疫復合物（CIC），但抗原性質未確定。以上現象提示免疫機制參與本病的發病。

4、慢性腸炎是發病原因之一。專家提醒大家，重視慢性病、反復發作的疾病的治療。“像是慢性腸炎、反復尿路感染、銀屑病等，在一些病人的眼里都是輕易不傷及人性命的疾病，但就是這些疾病卻會引起人體骶髂關節發生炎性改變，導致強直性脊柱炎的發生。

強直性脊柱炎在早期有什么明顯的癥狀嗎？

1、首先強直性脊柱炎患者在早期的時候會有一些體力下降的現象，因此，也不能負重，生活中在干體力活的時候一定要慎重，防止，病情的加重，因為工作的問題，很多的人需要長時間的坐著，或者是站著，這樣對于病情的影響都是很大的，因此，在一段時間后，就應該起來活動下。

2、其次患者還會有一些睡眠問題，患者一定要注意休息，很多的人認為，我天天睡的時間也很長，但是一定要注意方法，尤其是枕頭的選擇，不要太高，但是也不要不枕枕頭，很多的人會枕的很高，這樣會導致脊柱變形，睡覺時，最好是平躺。人們在看電視的時候，最好不要依靠著沙發背上，這樣時間長了不僅對腰椎不好，對于頸椎也是種威脅。

3、最后，強直性脊柱炎患者還應該注意養成一個好的習慣，一定要做好適當的運動，做一些伸屈的動作，做完運動后，注意放松肌肉，這樣可以減輕疼痛感，而且也要注意一些運動的選擇，游泳，舞蹈，都有助于病情的恢復，但是最好不要騎自行車。

強直性脊柱炎是一種慢性進行性疾病，在長時期患病的過程中，除藥物及其它輔助治療外，加強護理與患者的自我調理，對促進疾病好轉及防止病變的發展，具有重要的意義，從中醫角度考慮，重點有四個方面：

1、 避免復感外邪

氣候潮濕及氣溫驟變，能加重患者的關節酸痛，生活于干燥、氣候相對恒定的氣候環境中最為有利；平日需注意保暖，避免受風寒及風吹雨淋；防止出汗過多而感受風寒。

2、 起居、活動與鍛煉

中醫強調人與自然的統一性，主張生活起居要適應四時季節的變化，適當的體力勞動及活動特別是在治療的同時輔以腰部功能鍛煉對早期患者尤為必要，對防止病變粘連、脊柱強直及肌肉萎縮等方面，有一定的作用。

3、 強直性脊柱炎的飲食注意飲食宜忌

強直性脊柱炎的飲食忌吃生冷飲食，宜姜、酒等溫熱性食物，以利于溫通血脈、散寒止痛；應多吃營養豐富的食物，如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療（吃肉喝湯）等等。

建議患者一旦感覺自己有可能患有強直性脊椎炎一定要及時的去正規醫院接受檢查，及時的治療。