學生書包設計不當害腰背 小心強直性脊柱炎

學生每天背著重甸甸的書包上學，容易影響脊骨發展，出現含背現象，甚至有可能引致頸肩肌肉勞損。造成兒童含背的主要原因是書包設計失當、姿勢不良和少女發育期害羞心理等。

學生書包設計不當損害腰背

書包的設計失當或背過重書包都容易導致兒童含背，含背雖然是兒童常見的脊部問題，但家長們不能忽視含背可能帶來的后遺癥，含背不但影響外觀，還會造成頸肩肌肉勞損，甚至其成年后也會較易患上頸椎及腰椎疾病，所以家長們要重視自己孩子的含背現象。不過廣州軍區總醫院骨科醫院院長夏虹提出，由于小學生脊柱各環節較軟，經長期壓迫易變形，如果書包太重，把孩子的背往后拉，脖子只能往前伸，身體向前傾，就有可能引起輕微的姿勢性脊柱后突。如長期固定一邊肩背單肩書包，就有可能引起輕度的姿勢性脊柱側彎，經糾正姿勢可恢復。但一般孩子背書包的時間不長，所以不用過于擔憂。

書包有時會成為一種傷害，尤其當壓迫孩子的背部時，家長常會擔心沉重的書包影響到孩子脊柱的發育，卻從未想過它可能會造成另一種傷害——塞得鼓鼓的書包會影響血液的流動，拉傷肩部肌肉。

美國出版的《兒童及青少年醫學》雜志報道了一個最新的科研成果：科學家讓10個小學生分別負重27磅，或者負重相當于自身體重20%的重量時，肩膀所受的壓力就會超過血管所能承受的壓力，造成血液流動受阻。

這將會帶來大麻煩，因為絕大多數孩子的書包都是足夠重的：有報告指出，通常書包的重量是孩子體重的22%。血液流動受阻會導致肌肉受傷，尤其是肩部。孩子背書包的方式加速了這種不良后果的產生，孩子背書包的位置總是很低，這樣書包帶與肩膀接觸到的只是狹小的區域。因此，研究小組的科學家們建議，最好收緊書包帶，把書包背得高一些，并盡量選用寬書包帶，增加書包與肩膀的接觸面積。至于拉桿書包，有專家提出，拉桿書包的拉桿如果長度不適合，也會對孩子造成損傷。孩子如果習慣一只手來拉書包，時間一長會造成脊柱兩側的用力不均衡。

強直性脊柱炎的危害大

強直性脊柱炎雖然不會致命，但足以給人的正常生活帶來巨大的負面影響，降低了生活質量，讓人痛不欲生。強直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病中血清陰性脊柱關節病的一種。這種疾病是以脊柱為主要病變的慢性疾病。它能引起脊柱強直和纖維化，造成人的關節僵硬，活動困難。病情發展到一定程度時，會使椎間盤、關節突出及椎間各韌帶發生骨化，造成不同程度的駝背畸形，進而影響人的正常活動。長年患強直性脊柱炎的人會失去活動能力，造成終生殘廢。因此強直性脊柱炎最大的威脅是活動能力，并不會致命。

但根據醫學臨床研究，強直性脊柱炎的炎癥還可傷害眼睛、心臟、肺及腎臟等器官，發展為虹膜炎、心臟病、腎虛及神經系統疾病。更危險的是，它具有一定的遺傳傾向。此外，由于強直性脊柱炎病程長，治療困難且復雜，會給人帶來巨大的身心壓力，導致病人心情抑郁。因此強直性脊柱炎的危害是讓人難以忽視的。