肝癌患者應善用4方法緩解疼痛

　　肝區疼痛是貫穿肝癌患者整個病程的癥狀，在早期肝癌患者疼痛癥狀較輕，隨著病情的發展，到了晚期，肝癌患者多發連接性脹痛或鈍痛。那么，肝癌患者應該如何通過調節及治療來緩解疼痛呢？

　　1、物理止痛法

　　可通過刺激疼痛周圍皮膚或相對應的健側達到止痛目的。刺激方法可采用按摩、涂清涼止痛藥等，也可采用各種溫度的刺激，或用65℃熱水袋放在濕毛巾上作局部熱敷，每次20分鐘，可取得一定的止痛效果。

　　2、放松止痛法

　　全身松馳可獲得輕快感，肌肉松弛可阻斷疼痛反應。可以讓患者閉上雙目，作嘆氣、打呵氣等動作，隨后屈髖屈膝平臥、放松腹肌、背肌、緩慢作腹式呼吸。或者讓患者在幽靜環境里閉目進行深而慢的吸氣與呼氣，使清新空氣進入肺部，達到止痛目的。

　　3、轉移止痛法

　　可讓患者坐在舒適的椅子上，閉上雙眼，想一些快樂的事，每次15分鐘，一般在進食后2小時進行，事后要閉目靜坐2分鐘；也可根據患者的愛好，選放一些快聲調的音樂，讓患者邊欣賞邊隨節奏作拍打、拍手等動作；還可讓患者看一些笑話、幽默小說，說一段相聲樂取。這些都可以達到轉移止痛的目的。

　　4、心理暗示療法

　　此法主要是增強患者自身戰勝疾病的信心。可結合肝癌的治療方法，暗示患者如何進行自身調節，告訴他們配合治療就一定能戰勝疾病，以增強生活勇氣，認真完成一日三餐和進行必要的康復訓練，以充分調動戰勝肝癌的信心，從而達到止痛的目的。