乳房疾病飲食有禁忌 ?這些食物一定要遠(yuǎn)離

乳房疾病是女性常見的疾病，幾乎有一大部分的女性，都有或多或少的乳房疾病問題，比如說乳腺增生，雖然我們比較普遍，但是也會給女性的生活帶來很多不便和痛苦，所以在平時的時候一定要在飲食上有禁忌，這些食物一定要遠(yuǎn)離。

乳房生病了不能吃什么

一、乳腺增生

1、發(fā)物

生活中屬于發(fā)物的食物有很多，比如說豬頭肉、羊肉、螃蟹、胡椒等等。如果你有乳腺增生問題的話，請忌口這類食物，否則不利于乳房恢復(fù)健康。

2、過油之物

過油之物指的是比較油膩的食物，吃它們很容易致使身體增加脂肪的吸收，造成體內(nèi)的激素水平上升，這樣子可不利于乳腺增生疾病的康復(fù)。

3、豐乳保健品

不少女人都想要有豐滿的乳房，為了快速達(dá)到這個目標(biāo)，往往會通過服用豐乳保健品達(dá)到目的。記住了，這類保健品往往藏有大量雌激素。吃多了就會造成體內(nèi)的雌激素水平失衡，這對乳房而言是非常不利的。

二、乳房結(jié)節(jié)

1、辣椒

因?yàn)槠鋵儆跍卦镱惖氖澄铮坏┏缘锰嗔耍瑫又厝榉拷Y(jié)節(jié)問題，不利于乳房健康。所以說，患有乳房結(jié)節(jié)問題的女人，平日里要少吃，或者說忌口辣椒。

2、蜂王漿

這種食物中富含大量的動物雌激素，一旦攝入量過多就會造成體內(nèi)的荷爾蒙失調(diào)，進(jìn)而造成身體內(nèi)的雌激素含量增加。而當(dāng)人體內(nèi)的雌激素量越高，乳房內(nèi)的增生性結(jié)節(jié)就會長得越高。所以說，有乳房結(jié)節(jié)疾病的女人們，最好不放吃蜂王漿。

3、五花肉

不少女人不挑食，而且尤其愛吃五花肉。不過這可是高脂肪的食物，吃多了會造成身體內(nèi)的雌激素水平提高，這樣一來會對乳腺組織產(chǎn)生很大的刺激，就會加重乳腺結(jié)節(jié)的病情了。所以說，為了乳房好，請遠(yuǎn)離五花肉。

吃了對乳房好的食譜

1、山楂湯

準(zhǔn)備好各30g的山楂（可以是新鮮的，也可以是干的山楂片）和干百合，洗好后將它們?nèi)糠湃脲佒校尤肷僭S的清水燉煮。湯水煮好之后，過濾到碗中飲用。

2、紅棗蘿卜湯

準(zhǔn)備好1小根紅蘿卜（約100g的量），將其洗好后切成薄片備用。之后再將10粒紅棗掰開取出果核，其余的留下備用。然后洗好鍋將它們都放進(jìn)去，再加入3碗的清水再用旺火煮開加入紅棗和蘿卜，煮熟就可以吃了。

如果有時間可以通過食療來預(yù)防和緩解乳腺疾病，對女人的乳房和身體是有很大的好處的，以上這兩種湯，做法簡單，沒事的時候一定要多做做，吃完之后對乳房是很好的。