哺乳期要注意這4個錯誤行為易誘發乳腺炎！

2019-05-08 07:54:38

最讓產婦瑟瑟發抖的就是乳腺炎，一旦患上了乳腺炎會讓乳房紅腫，局部發生腫塊以及發高燒等，不敢使用手去觸摸，降低了乳汁的質量，引起乳腺炎的因素可能是走進了以下4個誤區。

哺乳期要注意，這4個錯誤行為易誘發乳腺炎！

1、生完孩子后立馬喝催乳湯

部分產婦擔心母乳不夠，生完孩子之后會盲目的讓孕婦喝豬蹄湯或者鯽魚湯等來催乳，這是錯誤的。剛生完孩子之后身體虛弱而且消化功能還沒有恢復過來，飲食方面要以補氣養血和開胃為主。剛出生的小寶寶飲食量很小，過早催乳的話會引起乳汁的淤積，最終誘發了乳腺炎。如果產后媽媽的乳汁分泌少的話，應該在生完孩子第3個星期左右，再喝催乳湯也不遲。

2、沒有做好乳房清潔

生完孩子后身體比較虛弱而且抵抗力免疫力下降，再加上坐月子期間會包裹的很嚴實，在乳房中會殘留汗液，沒有及時擦拭乳頭，乳頭讓孩子用力吸吮時沒有做好處理，容易讓細菌趁虛而入，從而導致乳腺炎。要做好乳房的清潔，每次喂完奶之后應該使用溫水來擦拭，這樣能夠防止細菌的入侵。當乳頭發生皸裂時不妨把乳汁擠在奶瓶里面來喂養，防止乳汁在乳房的堆積，堵塞乳腺管。

3、錯誤的哺乳姿勢

不正確的哺乳姿勢會堵塞乳腺管，乳汁流出時會受到障礙，從而引起乳頭的皸裂或者乳汁淤積，最終導致乳腺炎。當感覺到乳頭有撕裂樣的疼痛感、喂完奶之后乳房一會就發脹就說明喂奶姿勢不對。

4、穿太緊的文胸

不管女性擔心乳房會下垂會穿過緊的內衣，內衣過緊過小的話會出現乳頭內陷。乳頭內陷不能讓孩子吸吮乳房，從而讓乳汁淤積，引起乳腺炎。在懷孕期間應該選擇彈性比較好而且透氣，吸汗性強的內衣，生完孩子之后盡量選擇哺乳期專用的內衣，防止出現乳頭內陷。

溫馨提示

新媽媽要端正坐在床上，把孩子抱在胸前面，使用手臂的肘關節內側來支撐孩子的頭部，讓其腹部緊貼著新媽媽的身體，使用另一只手來托著乳房。在乳腺炎期間飲食方面要以清淡為主，避免吃一些高熱量及高脂肪的食物。如果乳腺炎很嚴重的話，需要去正規的醫院綜合治療。