女性痛經(jīng)有哪些表現(xiàn)？痛經(jīng)可以預(yù)防嗎？

相信很多女性多多少少在經(jīng)期的時(shí)候都會(huì)有一些不適的癥狀，有的人并不確定這是不是經(jīng)期的原因帶來的，以為是本來身體的疾病，有的人則會(huì)把經(jīng)期所有的不適都?xì)w咎于月經(jīng)，那么常見的痛經(jīng)癥狀有哪些呢？

女性痛經(jīng)初期的癥狀有哪些呢？

1、腹痛很劇烈。女性痛經(jīng)初期一個(gè)很明顯的癥狀就是劇烈的腹痛，通常都是表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛，持續(xù)1天時(shí)間，在女性的經(jīng)血外流暢通后會(huì)慢慢消失，情況嚴(yán)重的還要臥床休息幾天，劇烈的腹痛發(fā)病率較高，痛苦也是很明顯，希望女性朋友所重視。

2、全身癥狀。女性痛經(jīng)初期有下腹部、腰骶部或股內(nèi)前側(cè)疼痛，有時(shí)還可能伴有全身癥狀，比如悲傷易怒、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁等現(xiàn)象。

3、經(jīng)期疼痛。經(jīng)期疼痛通出現(xiàn)在女性的近期來潮或者是陰道出血量較少時(shí)，為周期性的疼痛，具體表現(xiàn)為下腹脹痛、刺痛、隱痛、冷痛、灼痛、痙攣性及撕裂性疼痛，情況嚴(yán)重時(shí)疼痛會(huì)蔓延到患者的骶腰背部，還可能蔓延到大腿甚至足部。

女性應(yīng)該怎么預(yù)防痛經(jīng)？

1、避免情緒影響。年輕的女性應(yīng)該注意，不要經(jīng)常生氣，要避免情緒的劇烈波動(dòng)，如果是正在處于一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)、工作狀態(tài)的女性朋友要注意。要經(jīng)常休息一下，避免長期的一種狀態(tài)。要經(jīng)常笑一笑，讓身邊的人都感覺到你的笑容。不要過分的憂郁，也不要過分的讓自己的處于長期的郁悶中，所以女性朋友應(yīng)該注意情緒的影響。

2、避免性生活過多。如果想要預(yù)防痛經(jīng)的女性一定要注意不要經(jīng)常性的性生活過多，如果想生活過多的話，就很容易引起陰道的炎癥或者是其它的疾病等。如果性生活過多的話也會(huì)影響到心理，因?yàn)檫^的性生活會(huì)導(dǎo)致身體長期的處于一種緊張的狀態(tài)，子宮收縮過度的話，而使子宮長期的缺血缺氧而發(fā)生痛經(jīng)的，所以女性朋友應(yīng)該注意，避免性生活過多。

3、注意保暖。在月經(jīng)期的時(shí)候，身體的體溫是下降的，在這段時(shí)間如果女性不注意保暖的話，就很容易出現(xiàn)小腹疼痛。所以女性朋友應(yīng)該注意。在下雨天要防雨，在出門的時(shí)候隨時(shí)帶好雨傘。還要注意防寒，如果是冬天的話，出門要帶好衣服和防寒工具等，這樣就會(huì)對(duì)腹部疼痛有很好的緩解。

4、不要亂用藥。如果女性是處在痛經(jīng)的時(shí)候，不要自己亂用藥。如果用藥不當(dāng)?shù)脑捑鸵鸶鼑?yán)重的疾病發(fā)生。所以在痛經(jīng)的時(shí)候，希望女性朋友應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院檢查之后，還要經(jīng)過醫(yī)生的醫(yī)囑才能用藥。

溫馨提示

以上就是對(duì)女性痛經(jīng)癥狀的介紹，女性在經(jīng)期發(fā)現(xiàn)身體有異常的疼痛或者其他癥狀時(shí)，建議能及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院去接受治療，以女性及早的發(fā)現(xiàn)很治療對(duì)于疾病的控制時(shí)很有幫助的。