月經量過少會有什么影響 應該如何調理

月經量少會加快卵巢衰老的速度，月經量少容易導致卵巢早衰，并且會增加女性不孕的風險，會增加女性受孕難度，月經量少會誘發某些婦科疾病，也會影響卵巢及子宮的健康，月經量少會影響人體正常排毒，那么月經量少有幾種危害呢？

分析月經量少的幾種危害

1、月經量少致卵巢早衰：月經量少會加快卵巢的衰老速度，會影響卵巢及子宮的健康，甚至會影響卵巢正常功能的運行，月經量少給女性帶來的危害非常大，女性必須要做好卵巢的調養工作，尤其要注意卵巢和子宮的保養。

2、月經量少容易誘發不孕：月經量少會增加女性受孕的難度，會增加不孕癥的發病幾率，也盡量少，給女性帶來的危害非常大，月經量少會影響到正常的生育功能，會給女性的健康造成影響，也會影響到家庭的和諧，不能生育自然會影響到家庭和諧。

3、影響人體正常排毒：月經量少會影響到人體正常排毒，并且會導致血液內膽固醇含量升高，血液內膽固醇含量高，會影響到機體的健康，會增加心血管疾病的發病幾率，并且容易誘發更加嚴重的婦科疾病，因此，女性必須要采取合適的方法調理月經量少的問題。

月經量少如何調理

1、月經期間每天喝杯紅糖水，女性在月經期間喝紅糖水，具有溫暖子宮和卵巢的作用，而且紅糖水可以補充氣血，紅糖水能起到調理月經的作用，能緩解女性月經量少的問題，經期喝紅糖水對女性子宮和卵巢有好處。

2、經期避免太勞累，女性在月經期間必須要做好身體調理工作，經期注意勞逸結合，避免過度勞累，月經期間必須要重視情緒的調節，緩解緊張壓抑的情緒，并且月經期間應該要注意身體保暖，月經期間要注意適當熱敷，能緩解女性宮寒問題，可以促進經血排出。

3、月經期間要做好情緒調節，盡量保持心情愉快，避免精神方面的刺激，經期絕對禁止性生活，經期要做好腰腹部的保暖工作，月經期間可以多吃些調理氣血的食物，增加營養的攝入量，多吃些紅棗和紅豆具有調理氣血的作用。

月經量少有哪些危害？月經量少會加快卵巢衰老，月經量少會增加不孕的發病幾率，月經量少會影響女性身體健康，女性月經量少要盡早采取合適的方法調理，月經量少帶來的危害非常大，月經量少會加快女性卵巢及子宮的衰老速度。