如何遠離婦科炎癥的困擾？ 堅持三個好習慣

婦科炎癥會對女性造成比較大的影響，會影響到患者的健康，并且也會影響到生活和工作，女性需要做好防止婦科炎癥的措施，養成良好的生活習慣，日常生活中要少吃甜食，并且要改掉不健康的生活習慣，不要濫用抗生素，我們具體了解一下哪些好習慣能預防婦科炎癥？

堅持三個好習慣遠離婦科炎癥

1、少吃甜食：不少女性喜歡吃甜食，經常吃甜食會影響到身體健康，并且很容易導致念珠菌陰道炎的發病，平時女性需要控制甜食的攝入量，不能吃太多甜食，否則會降低機體免疫力，會增加患病的風險，多吃些新鮮的蔬菜水果有好處。

2、不要吸煙：抽煙對人體的危害非常大，尤其是女性朋友，抽煙會增加宮頸癌的發病幾率，抽煙時間越長，對身體的危害也越大，女性平時要改掉不健康的生活習慣，改掉抽煙飲酒的壞習慣，并且要養成良好的生活習慣。

3、不濫用抗生素：女性需要掌握陰道及外陰的正確清潔方法，不要濫用抗生素，不要使用濃度較高的洗液，清洗陰道及外陰，否則會造成陰道內菌群平衡，會增加婦科炎癥的發病幾率，女性要做好防治婦科炎癥的措施。

婦科炎癥的注意事項

1、女性如果患有婦科炎癥，需要盡早采取治療措施，這樣可以避免并發癥的產生，并且要堅持正確治療，需要選擇專業的醫院，并且要選擇專業的醫生進行治療，可以取得好的效果，能避免婦科炎癥復發，及早治療是明確的選擇。

2、婦科炎癥患者治療期間要保持外陰的清潔干燥，盡量選擇透氣性好的棉質內褲，并且需要勤換洗內褲，尤其要注意經期衛生，月經期間禁止性生活，經期最好經常用溫開水清洗外陰，并且要勤換衛生巾。

3、治療期間最好堅持鍛煉，根據身體狀況采取合適的鍛煉方式，堅持鍛煉能增強身體素質，并且可加快炎癥的消散，同時也可以預防疾病再次復發，由于婦科炎癥的復發幾率高，即使治愈后也要做好復查工作。

哪些好習慣能預防婦科炎癥？女性養成良好的飲食習慣，多吃綠葉蔬菜，平時要養成多喝水的習慣，可以促進人體新陳代謝，能有效預防婦科炎癥的發病，并且能增強身體素質，同時也要養成良好的作息習慣，并且要掌握陰道及外陰的正確清潔方法。