月經(jīng)過多是怎么回事 五個方法合理調理

月經(jīng)是女性的一種正常生理反應，在平時也會出現(xiàn)月經(jīng)不調的不正常情況，月經(jīng)過多就是其中的一種，我們一定要進行合理的判斷和調理。

月經(jīng)量多有血塊

月經(jīng)量多有血塊是月經(jīng)不調的一種表現(xiàn)形式。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血。如果內(nèi)膜脫落較大，就會產(chǎn)生血塊，這屬于正常的生理現(xiàn)象。月經(jīng)偶爾一兩次有血塊，對身體并沒有大礙，可以先觀察一段時間。但是如果連續(xù)出現(xiàn)月經(jīng)量大，且血塊較多的情況，就要及時就醫(yī)，查明原因并對癥治療。

月經(jīng)量多有血塊多見于血瘀體質的女性。除了月經(jīng)量多有血塊，她們往往面色偏暗，嘴唇顏色偏暗，舌下的靜脈淤紫；皮膚比較粗糙，或容易皮膚淤青；容易煩躁、健忘，性情急躁；月經(jīng)時小腹疼痛，不喜揉按。這種類型的女性，飲食上可以多食具有活血、散結、行氣、疏肝作用的食物，少食肥肉等滋膩之品。

月經(jīng)過多判斷

正常婦女月經(jīng)血量一般為50-80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多。如果每日的失血量多于80ml，或月經(jīng)量較自己以往明顯增多，月經(jīng)周期基本正常者，稱為月經(jīng)量多。

以衛(wèi)生巾的用量大概估計，正常的用量是平均一天換四五次，每個周期不超過兩包（每包10片計）。假如用3包衛(wèi)生巾還不夠，而且差不多每片衛(wèi)生巾都是濕透的，就屬于月經(jīng)量過多。

月經(jīng)過多檢查

血常規(guī)檢查、激素水平檢測、月經(jīng)過多的檢查，凝血功能、血小板的黏附功能與聚集功能檢查、測BT，擇時作內(nèi)膜或血孕酮測定。

宮腔鏡、腹腔鏡、月經(jīng)過多的檢查，B型超聲、子宮動脈造影檢查。TCT檢查，排除一下宮頸病變，然后再做個彩超，性激素檢查。

月經(jīng)過多調理

1、調情志。要保持心情舒暢，避免憂思郁怒，損傷肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為月經(jīng)疾病。

2、適寒溫。要根據(jù)氣候環(huán)境變化，適當增減衣被，不要過冷過涼，以免招致外邪，損傷血氣，影響正常月經(jīng)。

3、適勞逸。月經(jīng)期間以調為養(yǎng)，不宜過度勞累和劇烈運動，過則易傷脾氣，可導致統(tǒng)攝失職或生化不足而引起的月經(jīng)不調。

4、節(jié)育和節(jié)欲。要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病，避免生育（含人流）過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后同房，否則損傷沖任、精血、腎氣，導致月經(jīng)失調。

5、節(jié)制飲食。不宜暴飲暴食或過食肥甘油膩、生冷寒涼、辛辣香燥之品以免損傷脾胃而至生化不足，或聚濕生痰或涼血、灼血引起月經(jīng)不調。