六因素導(dǎo)致卵巢癌 預(yù)防重視六大要點(diǎn)

卵巢癌的出現(xiàn)，讓好多女性特別痛苦，它是一種危害嚴(yán)重的疾病，我們要清楚導(dǎo)致的原因，特別是在日常的生活當(dāng)中要重視自己的生活習(xí)慣，多方面進(jìn)行合理的預(yù)防。

卵巢癌病因

1、初潮早，絕經(jīng)晚：動(dòng)物試驗(yàn)表明，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵點(diǎn)周?chē)薪z分裂活躍，有報(bào)道表明，婦女一生中的排卵周期越多，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性就越大，因此，初潮早、絕經(jīng)晚是卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素之一。

2、未婚、未育、不哺乳：研究表明，未婚、未育（不孕）是發(fā)生卵巢癌的高危因素，原發(fā)不孕婦女與經(jīng)孕婦女相比，其危險(xiǎn)性前者比后者高1.7倍，且不孕年限越長(zhǎng)，其危險(xiǎn)性就越大，不孕年限達(dá)15年以上者，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性明顯增高。妊娠可降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性，孕產(chǎn)次及累積妊娠月越多，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性就越小。第一次妊娠的保護(hù)作用較強(qiáng)，降低卵巢癌的危險(xiǎn)性達(dá)40% ，流產(chǎn)、死胎及宮外孕亦可降低卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性。

3、高脂肪飲食：高動(dòng)物脂肪攝入增加卵巢癌的危險(xiǎn)性，如每日飲用全牛奶，亦可增加發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性，飲用越多，危險(xiǎn)性越大，而飲用脫脂奶，則危險(xiǎn)性降低。其危險(xiǎn)性的機(jī)制可為：一是動(dòng)物脂肪通過(guò)某種激素效應(yīng)發(fā)揮其致癌作用，如動(dòng)物脂肪攝入可在腸道細(xì)菌的作用下產(chǎn)生雌激素，而雌激素激發(fā)卵巢 癌的發(fā)生。二是動(dòng)物脂肪內(nèi)的多環(huán)碳?xì)浠衔铮瑢?duì)動(dòng)物卵巢有致癌作用。三是動(dòng)物脂肪攝入后，改變宿主的免疫功能，增加癌發(fā)命性。

4、癌家族史：卵巢癌具有家族聚集傾向，卵巢癌家族史危因素，另外，乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌及直腸癌家族史，也發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

5、接觸滑石粉和石棉：試驗(yàn)研究表明，滑石粉和石棉可移行于腹腔，造成卵巢上皮的不典型增生，從而增加卵巢的危險(xiǎn)性。國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，石棉工人的卵巢癌發(fā)生率較讓人群高。

6、接觸苯類(lèi)化學(xué)物質(zhì)：多環(huán)芳香涇二甲基苯并恩、苯并化學(xué)物質(zhì)，對(duì)卵泡可能有直接毒性作用，可增加卵巢癌發(fā)生的危險(xiǎn)性，從事油漆職業(yè)的婦女，發(fā)生卵巢癌的危險(xiǎn)性比一般人高。

卵巢癌高發(fā)人群

1、使用促排卵藥物的不孕癥者。

2、未婚或晚婚、不育或少育、不哺乳的女性。

3、月經(jīng)初潮早、未生育或未婚獨(dú)身等女性，卵巢癌發(fā)病率高。

4、喜歡吃高脂肪、高蛋白、高熱量飲食的女性。

5、卵巢癌可在女性任何年齡段發(fā)生，多見(jiàn)于更年期和絕經(jīng)期的女性。特別是50歲以上的絕經(jīng)女性。

6、卵巢癌也具有遺傳因素傾向，凡是家族有卵巢、乳腺、結(jié)腸腫瘤病史者，都應(yīng)該注意，安吉麗娜朱莉就是做了相關(guān)的檢查。

7、精神因素如性格急躁、精神長(zhǎng)期被壓抑或受到強(qiáng)烈刺激的女性，則發(fā)病危險(xiǎn)性相應(yīng)會(huì)增加。

8、環(huán)境污染如經(jīng)常接觸滑石粉、石棉、每天吸20支以上香煙、受放射線(xiàn)照射的女性，患病危險(xiǎn)性較其他人要高出幾倍。

卵巢癌的預(yù)防

1、多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力：美國(guó)賓州匹慈堡大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究指出，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的婦女，一生中患巢癌的機(jī)會(huì)比起不運(yùn)動(dòng)的婦女低了27%。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，人體自身免疫力會(huì)有明顯的提高。對(duì)于不喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，想要提高免疫力，可以服用含有：中藥人參皂苷Rh2中藥成分的藥品或保健品，人參皂苷Rh2具有使癌細(xì)胞逆轉(zhuǎn)成正常細(xì)胞的分化作用、調(diào)控腫瘤細(xì)胞的增殖周期、免疫調(diào)節(jié)作用來(lái)達(dá)到抗腫瘤功效。

2、注意飲食：平日飲食中含有過(guò)多飽和性脂肪的女性，比較容易患卵巢癌。均衡的飲食、多吃蔬菜、水果，對(duì)于身體健康卻絕對(duì)是有益無(wú)害的。而且，減少飲食中的脂肪量，多多攝取纖維，也能降低患心臟病的概率（女性主要死亡原因），并減少結(jié)腸癌的發(fā)生。

3、慎用激素重調(diào)經(jīng)：婦女月經(jīng)早（12歲以前）或停經(jīng)晚或沒(méi)有生育過(guò)（或30歲以后生頭胎）得卵巢癌的危險(xiǎn)性較高。似乎得卵巢癌的概率和婦女一身中的月經(jīng)總數(shù)有關(guān)。月經(jīng)的次數(shù)越多，得卵巢癌的危險(xiǎn)性也越高。

4、高危因素的預(yù)防：加強(qiáng)高蛋白、富含維生素A的飲食，避免高膽固醇食物。高危婦女宜用口服避孕藥預(yù)防。

5、定期檢查：目前，中國(guó)的大多數(shù)人，沒(méi)有定期接受全面的身體檢查的習(xí)慣。定期檢查對(duì)于預(yù)防卵巢癌，宮頸癌等癌癥是很有必要的。

6、生育、母乳喂養(yǎng)嬰兒要求適齡：研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)早于12歲、未生育過(guò)或生育時(shí)間晚于30歲的女性，患卵巢癌的危險(xiǎn)會(huì)增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風(fēng)險(xiǎn)。因此，女性應(yīng)適齡生育，并進(jìn)行母乳喂養(yǎng)嬰兒，才可以有效預(yù)防卵巢癌的出現(xiàn)。