合理婚育哺乳遠離乳腺增生

乳腺增生與卵巢內分泌激素水平失衡有關

（1）乳房的癥狀同步于乳腺組織變化，即隨月經周期的變化而變化，也隨體內雌、孕激素水平的周期變化，發生周而復始的增生與復舊。乳腺增生的主要組織學變化就是乳腺本質的增生過度和復原不全。這種現象是由于雌、孕激素比例失衡的結果。

（2）從發病年齡看，大多數病人表現為性激素分泌旺盛期。該病在青春前期少見，絕經后下降，與卵巢功能的興衰一致。

（3）從乳腺病變在乳房上不規律的表現，也說明乳腺疾病受內分泌的影響。從臨床上看，未婚、未育的女性患乳腺增生尤其是乳痛癥的，在懷孕、分娩、哺乳后，病癥多可緩解或自愈。

乳腺增生除了與內分泌紊亂有關外，精神因素也是造成乳腺增生的主要原因。一些女性因工作壓力、家庭婚姻等精神因素引發內分泌失調、植物神經紊亂、睡不好覺、脾氣暴躁等。另外，中年女性患高血壓、糖尿病的人增多，也容易出現內分泌失調，雌激素、黃體酮水平和腺體結構都可能會出現一定程度的紊亂。研究發現，乳腺增生病人性格往往以憂郁內向或偏激者為多。有的病人每遇生氣乳房就痛，心情好時癥狀減輕，局部腫塊變軟。

如何遠離乳腺增生，主要措施有：

1、妊娠、哺乳是女性身體的正常功能，對乳腺功能是一種生理調節，因此，適時婚育、哺乳，對乳腺有利，另外，保持夫妻生活和睦、生活規律，能夠消除不利于乳腺健康的因素。

2、保持心情舒暢，情緒穩定。如果情緒不穩定，會抑制卵巢的排卵功能，也可使雌激素增高，導致乳腺增生。

3、避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內雌激素水平相對增高，久之可誘發乳腺增生。

4、患有其他婦科疾病的人也容易患有乳腺病，如月經周期紊亂、附件炎患者等。因此，積極防治婦科疾病，也是減少乳腺增生誘發因素的一個重要環節。

5、乳腺增生病人最需要做的是定期復查。每半年或1年做一次乳腺B超檢查，40歲以上、乳痛癥狀較重的病人可每年行雙乳鉬靶照片一次，早期可以服藥治療，而大部分病人不需服藥。所謂“服藥可以預防癌變的提法是沒有根據的。