人流后休息不好和營養補充不足的后果

人工流產又稱為人流。是指用手術的方法終止妊娠，也就是“人工”終止妊娠。手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等；負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔，通過負壓將子宮內的胚胎組織吸出來，而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內大塊的胚胎組織夾出來。

在懷孕14周以前可以行人工流產術。意外懷孕又不想要孩子，也許，做人流是必然的選擇。要知道，人流或多或少的對女性身體有一定的傷害。

人流休息少容易引起一個體質的恢復不良，同時容易得婦科病。所以最少要休息到一周以上才行！同時在一個月內不能進行性生活，不然還有懷孕的可能。

步驟一：別拿自己的性命開玩笑，應選擇正規的醫院

正規醫院做一次人流手術需要用到的器材有：手術中的一次性耗材、負壓吸引器、B超、心電監護儀、麻醉機、呼吸機等，而無痛人流需要上麻醉，因此還包括麻醉藥品。

步驟二：選擇合適的人流方法

人工流產對妊娠時間的要求相對藥物流產要寬，它適用于妊娠6-12周的終止。

人工流產出血量較藥物流產少，子宮出血時間較藥物流產短，一般術后10天內出血干凈。不過它也有缺點：有人工流產手術并發癥的可能，包括有吸宮不全、漏吸、子宮穿孔、宮頸裂傷、術后感染、術中術后出血、人流綜合征、宮頸宮腔粘連、月經失調等。

人工流產按照術中麻醉方法的不同，可再分為普通人流及無痛人流兩種。其手術過程是一樣的，只是無痛人流在手術中使用了麻醉藥（靜脈推注鎮痛），而傳統人流則只采用局部麻醉。其麻醉效果不同：局部麻醉只能減輕疼痛，而靜脈使用麻醉藥能達到完全無痛的效果。

從手術來看，兩者適用和禁用的人群是相同的，但具體還需了解血常規情況，在醫生的建議下再決定何時用哪種手術方式。

步驟三：選擇合適的手術時間

流產時間以在孕6-8周內為宜。懷孕時間太短，因為胚胎太小，容易發生人流不全；而懷孕時間太長，胎兒過大，手術時間會延長，出血增多，對受術者的創傷也會顯著增加。

步驟四：術前做好充足的準備

人流術前三天及術后一個月內禁止性生活，有陰道炎癥者需要治愈后方能手術，否則容易引起感染擴散，出現盆腔炎、附件炎等嚴重后果。若采用無痛人流，手術前應禁食8小時。

步驟五：術后調理，要得當

人流術后應休息兩周，不適宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術后一個月內不能盆浴、游泳，忌吃人參、鹿茸等。術后身體抵抗力下降，應注意局部的衛生，防止感染的發生。術后半年內應注意避孕，以使子宮得到較好的恢復。