食物治療中學生痛經有哪些 哪些因素會引起痛經

說起痛經，相信廣大女性并不陌生。在日常生活中，緩解痛經的方法有很多，很多情況下可以采取食物進行治療。那么，你是否知道食物治療中學生痛經有哪些？哪些因素會引起痛經？ 常見的緩解痛經的方法有喝紅糖水、喝開水、按摩、熱水袋敷肚子、喝玫瑰花茶等，這些方法也只能稍微緩解，而且并不是對每個人都有效，最好的方法是從根本上治療和調養，找出痛經的原因，進行中藥治療，才能治本。

中藥中益母草、當歸、艾葉、桂枝、黃芪、川芎等都能活血止痛，因此中醫治療痛經可以在日常生活中多吃補血活血的食療藥膳。 此外，在治療痛經之前最好是了解清楚其引起的原因是什么。而引起痛經的原因有：

1、飲食因素

愛吃零食是很多女孩的天性，但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物，就會導致氣血凝滯，間接的痛經情況就出現了，也是常見引起痛經的原因。

2、生理因素

在月經期出血過多，血鈣的流失，正值青春期的女性對鈣的需求加大，導致嚴重缺鈣，血鈣降得更低，時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。

3、勞累過度

平常做過多的體力勞動，這會加重出血或者痛經。

4、氣候因素

變化不定的天氣，為了愛美而穿著過少的衣服而導致受涼，這時候就會受到寒氣的侵襲，導致氣血凝滯，經絡不通，從而成為導致痛經的原因。

在對痛經治療的時候，要檢查有沒有深層次的誘因，確定病因后針對治療，才可以獲得顯著的效果。下面，筆者為大家介紹幾種治療痛經的藥品，供大家參考：

痛經貼：內含多種名貴中藥成分，通過穴位用藥，穴位是運行氣血的通路，具有運行氣血、調經止痛、抗御外邪、保衛機體的作用。

艾附暖宮丸：理氣補血，暖宮調經。用于子宮虛寒，月經量少、后錯，經期腹痛，腰酸帶下。

坤靈丸：調經養血，逐瘀生新。用于月經不調，或多或少，行經腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習慣性流產，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。