古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
痛經是女性很常見的一種癥狀,這種癥狀通常會在經期結束后消失,這也是痛經最典型的癥狀,但是具體的癥狀就要因人而異了。那么在發生痛經時該怎樣來治療和緩解呢?
益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。
按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最后轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次。
外敷法:用川烏、草烏各5克共研細末,再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2~3小時。每日一次。
針灸法:痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經為主,血海、地機、三陰交,留針1小時。每日一次,1~3次可止痛。
痛經快速解決首先要說的大家都忽視的,我們腳背上的太沖穴,位置在腳背大拇指和二拇指的盡頭。太沖穴是肝經要穴,很多人心里有憂思郁悶就會導致痛經,按了這個穴位就好了,特別是春季,最管用。
痛經快速解決不是那么簡單,但對于宮寒的朋友來說,還有一個方法可以使用,那就是帶脈,就是跟肚臍眼平齊的一圈,來月經前后和月經中間都可以用吹風機吹暖風,可以很快緩解痛經,這個方法還可以暖宮、治療婦科病。
來月經初始,喝兩碗濃濃的生姜紅糖水,在這里說的不是泡的那種,而是熬半小時以上,或者微波爐里高熱10分鐘以上的那種生姜紅糖水,喝完之后最好能睡覺,醒來痛經全跑了;
痛經快速解決還有一個家常方,那就是泡腳,保持溫度一直很燙腳的那種,泡20分鐘,有微汗最好。上面這所有的痛經怎么辦快速解決方法全是老中醫經驗得來值得一試。
(責任編輯:陳曉 )
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