痛經應按摩哪個穴位

很多人比較青睞于中醫治療痛經，其中中醫認為痛經是由于經絡不暢，氣血兩失，氣滯血瘀引起的子宮平滑肌收縮，子宮血管收縮，引起經血流出不暢。那么在在中醫的按摩中，痛經應按摩哪個穴位？

痛經引起的原因是不一樣的，所以治療的方法也是不一樣的。按摩穴位一般是可以減少疼痛的。具體情況因人而異。

三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方。

子宮穴。它位于下腹部，臍下4寸處左右，旁開正中線3寸的距離各一點。按摩時用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴，稍加壓力，緩緩點揉，以有酸脹感為度。

氣海：位置：氣海在關元穴與肚臍中間的位置，氣海穴可廣泛用于男科病及婦科病，如遺精，陽痿，月經不調，痛經，經閉，崩漏，虛脫等。

太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。

按公孫穴，可以治療痛經、腹痛、心痛、胃痛、胸痛、腸胃、腹瀉、嘔吐等 位置：足內側邊緣，第一跖骨基底前下方，或于第一跖骨基底前下緣，赤白肉處取穴，距太白穴后一寸的地方。或在第一跖骨基底之前內側下緣凹陷中。

其他的治療有進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼、焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動、過度勞累和防止受寒。

不同的人有不同的體質，對應疾病的治療方法也會不一樣，以上只是關于痛經的部分信息，如果需要了解更多的信息，可以咨詢專業的醫生。

如果你想了解關于痛經的藥物可以參照如下。

痛經貼：具有活血調經、行氣止痛之功效。適用于氣血凝滯、小腹脹痛、經期腹痛。

坤寶丸：具有滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡的作用。

痛經軟膏：外用，一日2～3次；取藥膏適量涂入臍部，再粘上貼劑；其它患處可直接涂敷。可以活血散寒，調經止痛。