選對內衣有效改善乳房下垂

　　在大多數的地區，人們以為女孩子應含胸才是美的，高聳的胸脯就有一些害羞感。在這樣的狀況之下，正確的內衣穿著知識就這樣地在民間不生根，后果就是胸部發展不良，或走形。

　　胸罩對乳房有支持承托塑造和改造的作用，而不是用來緊束體形的。保護是主要的，改造是次要的。

　　發育期少女，胸罩的穿戴，需要特別是的關照，他關系到成熟以后乳房的位置和形狀。要隨著發育成長的過程來選擇不同的胸罩。一般來說，要選擇全包式的，底邊較寬的胸罩，這樣的胸罩的特點是可以固定乳房的位置，防止乳房內的脂肪外溢，而造成平胸。

　　罩杯的大小，要隨著發育的過程由A到B，由B到C來更換，在乳房和胸罩之間留有一定的空間，讓乳房能夠發展。寬底邊也可以防止乳房由于自身的重量而下垂以及胸部脂肪向下流動，造成胃腹突出。任何過緊的束縛對身體的發育都有害無益的，不要因為發育期的過程漫長而忽視。

　　懷孕期和哺乳期的女性，由于生理上的變化大，在選擇胸罩時就更應該細心。胸罩可以給乳房一個向上的承托力，防止乳房因慢慢脹大而下垂，隨著胸圍的增大，胸罩的底邊和罩杯也要不斷地放大來適應自己的體型變化。

　　多數女性，在哺乳期因怕麻煩而長期不戴胸罩，在哺乳期結束后，由于回乳，原來脹大的乳房，快速變小，而又沒有來自外力的承托和保護，于是就變成了兩個布袋一樣垂了下來。

　　要糾正已經下垂了的乳房，也不是毫無變法，這時要選擇的胸罩應該罩杯角度有明顯上揚的，并且罩杯深一些的，能把豐滿的乳房全包容在內才行。胸罩的底邊，則必需選擇那種有穩固支持功能的，最好是內有鋼絲托襯的半包式的，可以給乳房一個向上力托起，并且在上部乳房留下充分向上發展的空間。

　　兩側的肩帶也要選擇寬一點的，略收緊一些的。用這種向上托的力量，來抬高乳位。肩帶垂直的要比斜肩帶的拉力好一些，但也不要過緊。那樣會造成肩酸頭痛。

　　有兩款胸罩可供你選擇，一款是柔軟型，罩杯底邊有鋼絲托，硬硬的起定型作用，而乳罩用料特別薄軟透，對提起胸部高度有相當好的作用。

　　盡量選擇有集中功能的合身內衣

　　一定要根據自己的罩杯選擇合適的內衣，集中功能為首選。女性朋友們一定會疑惑，那到底怎樣判斷內衣是否合適?別著急，我們告訴你一個正確的方法:戴上胸罩后，把肩帶松開，如果胸罩依然緊貼沒有松掉的跡象，那就說明你選擇了一款合適的內衣，反之則不然。此外，集中功能的內衣能夠幫助你從年輕時就塑造良好的胸部形狀，迷人的胸部曲線并不是光以尺寸為衡量的，集中型內衣不僅可以有效防止胸部的下垂和外擴，還能將兩側的副乳收入罩杯中增加胸部的分量，一舉兩得。從現在開始去找一款適合自己的內衣吧，從內衣入手改變胸部曲線，久而久之，你會發現自己的胸部出現了可喜的變化，到時候可千萬不要太激動哦。

　　[小貼士]

　　另一款是適合于低胸禮服時用的，也就是我們夏天用的那種肩帶可脫卸式的，罩杯是半包式的，下半園是一個堅挺的胸托，對矯正乳房下垂的效果也非常好。