肩手綜合征的預防

本文向您詳細介紹肩手綜合征應該如何預防，肩手綜合征常見的預防措施有哪些。肩手綜合征的預防相當重要。一旦發(fā)生，不但給患者帶來痛苦，而且會嚴重影響上肢功能的恢復。對本病的預防主要有以下幾點：

1、良肢位的擺放

要求在任何體位時都應避免腕關節(jié)的屈曲，保證腕關節(jié)盡可能處于背伸位。例如：在仰臥位時患側上肢適當外展外旋，避免上肢受壓，患側在下臥位時，使患側上肢前伸，掌心向上腕關節(jié)輕度背伸，健側臥位時，胸前放一個軟枕，患側上肢放在上面，注意墊起手腕部，保持腕關節(jié)的背伸。坐位時無論是坐在床上或坐在輪椅上都始終保持患側上肢置于前面的桌子上，可以在臂下放置一個軟枕，防止腕關節(jié)屈曲，絕不能讓患側上肢懸垂于輪椅外o

2、避免過度牽拉

被動活動關節(jié)應因人而異，患手過度被動活動可能導致關節(jié)及其周圍結構的損傷。

3、肩吊帶的應用

早期應適當應用肩吊帶，以防止肩關節(jié)脫位，并應防止肩關節(jié)的過度牽拉。

4、運動療法

患手做主動和被動運動，治療師對關節(jié)做被動活動，或者患者自己利用健手握住患手做患側上肢的上牽運動及手指腕關節(jié)的屈曲背伸運動可防止出現(xiàn)關節(jié)活動受限，有利于患肢的血液回流o

5、其他輔助療法