胎教對優生優育很重要 要優生先優情緒

胎兒是宇宙間最具有生命力的精靈。他從精卵細胞結合時的單細胞合子，一個肉眼完全看不見的生命微粒，僅僅經過9個多月時間，就成 長為迄今已知的宇宙間最高級的生命，9個多月就走完了自然界從單細胞進化至人腦的38.6億年的歷程，這是何等偉大的壯舉！胎教是造就高 智慧大腦并使其苗壯成長的第一推動力。

什么是胎教

胎教就是從懷孕開始，提供優良刺激，促進胎兒身體健康發育，以利于出生后健康成長，獲得全面發展。

胎兒的生理和心理功能發育歷程

第1個月，神經系統開始形成，胚胎中已有大腦原基存在。

第2個月，大腦皮質開始出現；有觸覺、有痛癢；出現類似游泳的運動。

第3個月，腦細胞的發育進入了第一個高峰時期；嘴碰到手和臍帶，會吮吸。

第4個月，胎兒的腦細胞仍處于迅速發育的髙峰階段；逐步出現逃避反射、晚吸反射、刺激性呼吸反射等。

第5個月，出現最初的記憶，反復聽到母親的聲音會產生安全感，能相當成熟地吮吸手指；腎功能開始發達，把尿液排入羊水；吮吸羊水 后可以通過小腸過濾。

第6個月，胎兒大腦表面開始出現溝回，大腦皮質的層次結構也基本定型；開始嗅到母親的氣味，并保存到記憶中；經常胎動使羊水搖晃 ，以刺激皮膚。

第7個月，腦已具備明顯溝回，出現復雜的結構，神經元數目接近成人，開始具有思維和記憶的能力；視覺開始發育；聽到外界聲音時會 有喜歡或討厭感，不喜歡時就吮手指，并已具備發聲功能。

第8個月，胎兒的大腦皮質更為發達，大腦表面的主要溝回也已經完全成形；能聽出聲調的強弱與高低，區別聲音的種類 （分得出爸媽聲音的不同〕，并對此有敏感反應；舌頭上味覺已發達，能感覺出苦和甜。

第9個月，胎兒就要降生了。胎兒出生后，已經基本具備了一生中所有的腦細胞數量。之后腦細胞數量不再增加，其后的任務只是在于 如何提高大腦細胞的質量。新生兒有復雜而齊備的臟器和生理功能，有相當靈敏的聽覺、視覺、嗅覺、味覺和觸覺，一旦脫離寄生生活就能 生機勃勃地成長著。

優生一個寶寶是每個父母的心愿，婚前檢查，絕對不能馬虎，不然會危及下一代的健康。準父母的情緒也是和優生息息相關的，下面為大家介紹關于優生寶寶前先要保持良好的情緒的關鍵。

要優生先優情緒

最不適合受孕時間1：在人體生理節律低潮時間里受孕

科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節律。

人體處于生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子；如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

規避方法：

1、找出夫妻雙方生理節律高潮時間。一般來講，體力生理節律周期為23天，情緒生理節律周期為28天，智力生理節律周期為33天。每一種生理節律都有高潮期、臨界日及低潮期，臨界日是指每個周期最中間的那一天，也就是低潮與高潮臨界時間。三個生理周期的臨界日分別為11.5天、14天及16.5天，臨界日的前半期為高潮期，后半期為低潮期。如果夫妻能在3個節律的高潮期時間里受孕，孕育出的孩子往往身體健康，智力較好。

2、可通過萬年歷計算人體節律周期。人體生理節律周期的計算，是從出生那天起一直計算到受孕那天為止的總天數，還需加上閏年所增加的天數。然后，分別除以23、28、33這三個數字，通過所得余數大小便可得知身體分別處于三個節律周期的哪一階段。余數等于臨界日的天數為臨界日，余數小于臨界日為高潮期，余數大于臨界日為低潮期。

最不適合受孕時間2：在身心不佳或同房次數不恰當時受孕

研究證實，夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態，會使內分泌系統分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等，使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀態中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優良的受精卵。

反之，夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳，都會影響精子或卵子的活力，不利于形成優良的受精卵，并影響受精卵的著床和生長，導致胎萎、流產或影響胎兒腦神經的發育。

規避方法：

1、準備受孕前幾天，夫妻雙方一定都要充分注意身體休息，放松心情。同時，最好停止性生活5-7天，以保證精子的活力。

2、準備受孕前，既不要性生活過頻，也不要性生活過疏，這樣都不利于受孕。過頻會使精液稀薄，精子數量少；過疏會使精子老化，活力欠佳。