優生優育可用音樂胎教 四個事項需注意

目前胎教已經被很多人所接受了，相信很多孕媽媽都希望自己的寶寶更加的聰明。但是很多孕媽媽對于胎教的一些常識了解的并不是很清楚，從而會走近一些誤區，給孩子帶來不好的影響。音樂胎教要采取正確的方法。那么應該如何進行音樂胎教呢？

很多孕婦都非常重視孕期對寶寶的胎教，音樂胎教是他們常用的方法。專家指出，孕婦在保證充足營養與休息的條件下，對胎兒實施定期定時的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。那么，怎樣進行音樂胎教呢？

胎教音樂有兩種，一種是給母親聽的，優美、安靜，以E調和C調為主；另一種是給胎兒聽的，輕松、活潑、明快，以C調為主。當然還要因人而異，如對那些胎動較強的胎兒可選一些輕松活潑，節奏感較強的曲子，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂曲，這些樂曲能給人以豐富的聯想，使人心曠神怡，有利于胎兒身心的健康發展。

播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。播放時，音量不宜過強。每天播放的次數不宜過多，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經系統發育得還不完全，不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒，例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。

胎兒最喜歡聽的是媽媽的聲音，如果母親能親自給胎兒唱歌，將會收到更加令人滿意的胎教效果。母親的歌唱不但能使胎兒獲得感情上的滿足，而且唱歌時有節奏的輕輕的物理振動可使他產生一種感覺上的滿足。有的孕婦能歌善舞，懷孕后經常唱歌，經過這樣訓練的胎兒，出生后表現出更好的“再認”能力。如果媽媽給他唱胎兒時期聽慣了歌曲，他不僅揮動小手，喜形于色，而且會敏銳地尋找聲源。

孕婦進行胎教時的注意事項：

1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超過20分鐘，每天1～2次。用錄音機放音，孕婦距音箱1.5～2米，音箱的音強在65～70分貝。

2、如果用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。孕8個月后反復播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養音樂愛好，并為開發孩子的想象力打下基礎。

3、作為胎教音樂，要求在頻率、節奏、力度和頻響范圍等方面，應盡可能與宮內胎音合拍。劉澤倫指出，若頻率過高會損害胎兒內耳螺旋器基底膜，使其出生后聽不到高頻聲音；節奏過強、力度過大的音樂，會導致聽力下降。

4、播放音樂時不要使用普通傳聲器，并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調的那樣：“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結束，還必須與嬰兒的早期教育相連貫，這樣才不會使胎教前功盡棄。

小貼士：

1、盡量每天固定時間聽，這是胎教專家說的。

2、一天一次就夠了，因為胎兒大部分時間在睡眠，你不要隨便打擾他。

3、胎兒最活躍是在晚上8點到11點，這時最適合聽音樂胎教。

4、每次不要超過12分鐘，因為胎兒大腦發育有限，超過12分鐘他會進入保護狀態。

通過上面的介紹，相信孕媽媽應該有了更為清楚的認識了吧。所以希望孕媽媽在生活中要從細節出發，改變自己的壞習慣。為孩子營造一個良好的環境。