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回答
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鄭霖勃 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
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經常泡腳對精神緊張導致的失眠有一定效果，泡腳對于平時容易焦慮、神經官能癥、容易緊張的患者是比較有用的，但是切記泡腳溫度不要高于40度，高于40度之后可能會不舒服。中藥泡腳治失眠一般選用活血化瘀的還有舒經通絡的中藥為主。按摩都可以幫人入睡，尤其是頭部的穴位還有腳底的穴位。
2020-01-16 09:13
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韓麗琳
副主任醫師
廣東省中醫院 婦科
- Q:
- A:
一般來說，兒童不會因為精神緊張導致失眠，很有可能是繼發性的，要尋找原發病因，建議到中醫院進行檢查，然后辨證治療。詳細»
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