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回答
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董小萍 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
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預防更年期綜合征需要注意以下幾個方面：一、保持良好的心態；二、增加屋外活動；三、更年期嚴重時，家人、社會需要給予關愛；三、要多食用清淡的豆類、蛋類等；四、適當使用雌激素的藥物治療，以便降低心血管疾病等的發生。
2019-12-30 09:10
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張華
主任醫師
廣州市中醫醫院 腫瘤科
- Q:
- A:
宜吃具有安神降壓的食物，如豬心、芹菜、紅棗、山楂、酸棗、桑椹子；宜多吃富含B族維生素的食物，如粗糧、蘑菇、香菇、動物肝、腎、瘦肉、牛奶、蔬菜、詳細»
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