如果有老動脈硬化這種情況，應該注意積極的調整自己的飲食習慣，要注意清淡飲食，規律是不要吃辛辣刺激食物以及油膩的食物，不要吃一些烤的食物以及腌制的食物，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白質高的食物，平時要針對自己的血糖血壓血脂水平，積極的進行藥物控制以及調整，定期進行復查。

問題分析：這個具體的食物就是肉類的東西尤其是肥肉不能吃的!那樣對你的身體不好的！容易膽固醇高加重的動脈硬化意見建議：我建議是多鍛煉；多吃蔬菜就可以！可以檢查你的血脂！必要的時候就的用降低血脂的要藥物

腦血管硬化不應該吃的：油膩、油炸、酒類、冰凍飲料類、海鮮、每天超過6克的鹽。平時多食青菜（每天500克）適當的魚、。最主要是治療，并且是用中藥治療，降血脂、通血管 。

您好，飲食注意，建議多吃一些蔬菜，魚蝦比較好，最好是避免吃，肥肉，雞肉，等一切肉食比較好，按時口服藥物幫助恢復