腳容易麻可能由多種原因引起，如久坐久站、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經病變、末梢神經炎、下肢血管疾病等。 1. 久坐久站：長時間保持同一姿勢，會壓迫神經和血管，導致腳部血液循環不暢，引起麻木。應定時活動，改變姿勢。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經根，引起下肢包括腳部的麻木、疼痛。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、腰痛寧膠囊）等，嚴重時可能需要手術。 3. 糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損害神經，導致感覺異常。需控制血糖，使用營養神經的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 4. 末梢神經炎：多由感染、營養缺乏等引起。可補充維生素 B 族（如維生素 B1、B6、B12），針對病因治療。 5. 下肢血管疾病：如動脈硬化、血栓等，影響腳部血液供應。治療包括改善循環的藥物（如前列地爾、血塞通），必要時進行介入治療。 總之，腳容易麻的原因多樣，如果經常出現且影響生活，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,腳麻很可能是脛側神經受壓,或者腰椎間盤突出等原因引起的病癥,不一定是什么因為缺鈣等因素造成的,手腳發麻有可能是外周神經遞質出了問題,也有可能是微循環不好,注意休息,可以去檢查一下心臟,也有可能是中樞神經遞質的問題.最好到正規醫院找專科醫生好好檢查,祝

您好，腳麻這種情況不排除為腰椎病和頸椎病引起的，建議您去正規醫院檢查拍片或ct看看，確定病因，對癥治療

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的。建議注意休息。適當補充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉的。