控制近視度數(shù)不再增加，需注意日常用眼習(xí)慣、環(huán)境光線調(diào)節(jié)、定期眼科檢查、科學(xué)佩戴眼鏡或隱形眼鏡、以及必要時采取藥物或手術(shù)干預(yù)措施，如0.01%低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.日常用眼習(xí)慣：保證充足睡眠，避免長時間近距離用眼，每用眼40分鐘至1小時需休息5至10分鐘。
2.環(huán)境光線調(diào)節(jié)：閱讀或使用電子屏幕時，確保光線柔和均勻，避免強(qiáng)光直射或過暗環(huán)境。
3.定期眼科檢查：每年至少進(jìn)行一次全面的眼科檢查，監(jiān)測視力變化。
4.科學(xué)佩戴眼鏡或隱形眼鏡：選擇合適度數(shù)的眼鏡，遵循專業(yè)人士指導(dǎo)正確佩戴。
5.藥物或手術(shù)干預(yù)：對于部分患者，可考慮使用0.01%低濃度阿托品滴眼液減緩近視進(jìn)展，或在成年后通過激光矯正手術(shù)等方式改善視力。
通過上述措施，可以有效控制近視度數(shù)的增長，維護(hù)良好的視覺質(zhì)量。

戴眼鏡是控制近視度數(shù)增長最有效的方法，同時養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免過度用眼。

您的情況還是要注意用眼衛(wèi)生避免視疲勞平時注意培養(yǎng)正確的寫字、讀書姿勢認(rèn)真做好眼保健操飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等祝您身體降

你好！近視的原因和學(xué)習(xí)習(xí)慣、用眼衛(wèi)生等因素相關(guān)，控制度數(shù)的方法也有很多，如角膜塑形鏡、漸進(jìn)片眼鏡等，具體治療根據(jù)檢查結(jié)果決定吧！

這種情況沒有特效藥進(jìn)行治療，可以采取佩戴近視鏡治療，平時注意避免視疲勞，不要長時間看電視電腦，注意飲食營養(yǎng)。

養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣： 采用合適的坐椅，端正讀寫姿勢； 用眼不要持久，每45到60分鐘休息10分鐘； 適當(dāng)控制看電視、用電腦時間； 經(jīng)常做眼保健操，眺望遠(yuǎn)處； 定期到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。 進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但要避免劇烈運動。 保持充足的睡眠