無痛分娩后腰疼可能與穿刺損傷、產(chǎn)后勞累、激素變化、麻醉藥物影響、原有腰部疾病有關(guān)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.穿刺損傷：穿刺過程可能對腰部組織造成輕微損傷，引起疼痛。
2.產(chǎn)后勞累：產(chǎn)婦產(chǎn)后照顧寶寶，腰部負(fù)擔(dān)加重，易導(dǎo)致腰疼。
3.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變，韌帶松弛，腰部穩(wěn)定性下降。
4.麻醉藥物影響：部分麻醉藥物可能殘留，對腰部產(chǎn)生一定刺激。
5.原有腰部疾病：如本身有腰椎間盤突出等疾病，產(chǎn)后可能加重。
一般來說，無痛分娩后腰疼會逐漸緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

吃降火的藥薏米,南方人所喜歡食品,多煮成粥喝,具有祛濕作用及保養(yǎng)美容.我想最好熟吃,起碼口感也好,另外可以加一些如山藥(健脾祛濕)蓮子肉,可以長期食用,因?yàn)檗裁拙褪鞘澄?

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問題分析： 在正常情況下，人體對于外界溫度、濕度變化有自然調(diào)節(jié)能力，但有些人因體質(zhì)、疾病或生活習(xí)慣不良，造成體內(nèi)水分調(diào)控系統(tǒng)失衡，水分排不出去，因此影響健康。意見建議：運(yùn)動可以紓解壓力、活絡(luò)身體器官運(yùn)作，加速濕氣排出體外。腸胃系統(tǒng)攸關(guān)營養(yǎng)及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。把佩藍(lán)、石菖及艾葉，取下后用來沐浴，運(yùn)用芳香、發(fā)汗及苦溫藥材，做為祛濕法寶。

脾虛生濕熱。濕熱有三種情況。 上焦?jié)駸岚Y狀：心煩、咳嗽、濃痰或黃痰。黃瓜汁、絲瓜汁或苦瓜汁代茶飲。 中焦?jié)駸岚Y狀：口粘、不思飲食、大便粘滯、兩脅脹滿。意米、茯苓、炒白術(shù)煲粥。 下焦?jié)駸岚Y狀：長斑、長痘、長癤，易怒、氣急、小腿腫脹、小便短赤、大便惡臭。綠豆湯、菊花代茶飲、紅豆湯、冬瓜湯。