兒童近視眼的防治可從用眼習慣、戶外活動、飲食營養、定期檢查和矯正方法等方面著手。 1.用眼習慣：教導兒童保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼 30 分鐘應休息 5 - 10 分鐘。 2.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光有助于視網膜分泌多巴胺，可抑制眼軸增長。 3.飲食營養：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 4.定期檢查：建議每半年進行一次視力檢查，建立視力檔案，及時發現問題。 5.矯正方法：一旦確診近視，可根據情況選擇佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡等矯正視力。 總之，防治兒童近視眼需要家長和孩子共同努力，養成良好的用眼習慣和生活方式，才能有效保護孩子的視力。

近視，是人類適應自認的產物，也是眼球長大的結果，一旦近視，很難再讓他回去。對于12歲之前的兒童，不但不能讓近視回轉，處理不好還會加速進展。不要相信那些不可能發生的事，但也不能任其發展，有條件做個系統檢查。一套正確的鎮對性措施，可能控制近視發展。

你好：綠色對眼睛有好處,多看看草坪樹林;眼睛要與書、電腦、電視保持一定距離；電腦、電視亮度不宜太高；不要躺著看書；平時用眼一小時就做眼保健操看看遠處休息十分鐘;不用臟手揉眼睛;擦臉的毛巾不要混用防止傳染??；胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處；

激光治療近視好,你這種情況可以作激光準分子手術.激光準分子手術沒有什么后遺癥.你可以放心去作,因為術前醫生會根據你的情況是否可以作來決定是否手術.而不是你想作都可以作.

您好，培養他們正確的寫字，讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體，看書時間不宜過久。認真做好眼保健操.，,應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝，蛋黃等。祝您健康。