老年人骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，主要與年齡增長、激素變化、營養缺乏、運動量少、疾病及藥物影響等有關。可以通過飲食調整、適當運動、藥物治療、定期檢查、預防跌倒來改善。 1.飲食調整：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類、蛋類等。 2.適當運動：如散步、太極拳、游泳等，增強肌肉力量，改善平衡能力。 3.藥物治療：遵醫囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、鮭魚降鈣素等藥物。 4.定期檢查：監測骨密度，了解病情進展。 5.預防跌倒：保持居住環境安全，減少跌倒風險。 總之，老年人骨質疏松需要綜合管理，長期堅持。患者應重視這一疾病，積極采取措施，提高生活質量。

你好 取鮮豬皮洗凈去毛、去脂、切小塊，放入蒸鍋內，加生姜15克，黃酒100克，食鹽適量;取續斷煎濃汁加入鍋內，加水適量，文火煮至豬皮爛為度，即可食用。1日1次，分次服。

根據骨質疏松癥的不同類型和不同發展程度，要嚴格遵循“能無創不微創、能微創不手術”的治療原則，采用科學食療、中醫手法和“骨水泥”微創介入治療等中西結合的不同診療方案，因病施治， 根據患者的情況選擇最安全、有效、科學、快捷的治療方法

你好，對于老年性骨質疏松，建議口服依磷治療觀察。單純補鈣效果有時不明顯，另外要多曬太陽，牛奶、小魚及蝦等含鈣豐富，可以適當食用。

骨質增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當地醫師的指導下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。

你好；    .建議用中醫的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,此膏藥可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的現在藥店還沒有銷售,這是民間的中藥熬制而成,很多患者用了此藥效果非常明顯,抓緊治療沒有問題的.如有需要可以查看我的個人信息!只求信任!祝早日康復!