痤瘡，與青春期油脂分泌旺盛和雄激素過多等多種因素有關。不要總用手去刺激感染的痘痘，會導致感染加重和瘢痕增生。生活注意：1、避免食用油炸、辛辣、過甜的食物；2、勤洗臉，用溫水洗，用清潔比較好的洗面奶，每次洗臉多輕揉幾分鐘；3、不要用粉制或者油性的化妝品4、盡量不要用手去摳或者擠粉刺，如果確實需要可以用消毒的粉刺排針一一排出。5、保持大便通暢6、不要熬夜。

下巴和額頭長痘痘可能是由內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等多種原因引起的。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂，導致毛孔堵塞，形成痘痘。 2.皮膚清潔不當：如果日常清潔不到位，油脂、污垢和角質堆積在毛孔，容易引發痘痘。 3.飲食因素：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能導致皮脂分泌增加，引發痘痘。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，使得皮膚的自我修復能力下降，容易長痘痘。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌，進而促使痘痘產生。 6.毛囊皮脂腺導管角化異常：角質細胞過度增生，導致導管堵塞，皮脂排出障礙，也會引發痘痘。 7.痤瘡丙酸桿菌感染：這種細菌在毛囊內大量繁殖，會引發炎癥反應，導致痘痘出現。 總之，下巴和額頭長痘痘的原因較為復雜。要改善這種情況，需要保持良好的生活習慣和皮膚清潔，必要時可在醫生指導下使用藥物治療。常見藥物如維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。如痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好： 這是由于內分泌紊亂,皮脂腺分泌亢進,皮脂腺堵塞引起的,想徹底治愈,建議你用中醫的療法,運用有針對性的中成藥內部溫和調理是可以治愈的.

這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅, 平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的。

根據你提供的情況，考慮是上火內分泌失調引起的癥狀，及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，忌辛辣刺激生冷的食物，口服排毒養顏膠囊蘆薈膠囊之類的藥物調理對癥治療祝你健康。