中醫說體寒包括內寒和外寒兩種， 內寒：是機體陽氣不足，脾腎陽虛，功能衰退形成的類似外寒癥候的邪氣，又稱“虛寒”。主要癥狀為畏寒肢冷，面色蒼白，嘔吐腹瀉，倦怠喜臥等。 外寒：主要發生在冬季，冬季天氣寒冷，寒邪侵入體內，會損傷陽氣，使脈絡收緊，阻滯人體的氣血活動。

病情分析：你好!從描述來看是脾腎陽虛，陽氣不溫等因素導致的，所以治療是溫補脾腎等來治療。指導意見：治療藥物可以用附子理中湯適當加減來治療，中成藥可以用附子理中丸來治療，食療可以用杜仲，巴戟天，肉桂，艾葉，當歸煲湯服用，其他最好能配合艾灸足三里，涌泉等穴位來治療，祝愿你健康！醫生詢問：

以中醫看，大部分叫做“虛寒”，就是體質虛且寒。。寒體質的人就怕冷，再加上虛就更怕冷了。

你好,考慮是先天體質,女性陽氣一向虛弱,容易出現怕冷畏寒或感受寒邪.應該及時進補或治療,冬天手腳冰涼,容易感冒,及時治療則可改善其體質.一般情形輕者則可進行食療,但如畏寒肢冷伴隨出現白帶清稀,小便清長,夜尿頻多,腰酸冷痛等癥狀者,一定要服藥治療.需要治療者,千萬不能亂投醫,應到正規的中醫院就診.怕冷不能單純依靠溫補的藥物來改善,還要多鍛煉身體,常做運動,增強體質,增強機體適應氣候變化,抵御寒冷的能力.