新配眼鏡戴著不舒服且看遠模糊，可能是以下原因：度數不準確、配鏡參數不合適、適應期問題、鏡架問題、眼部自身變化。 1.度數不準確：驗光結果可能存在誤差，導致配鏡度數與實際需求不符。比如驗光時的環境、設備精度、驗光師的操作等都可能影響結果。 2.配鏡參數不合適：瞳距、瞳高測量有誤，或者鏡片的光學中心與瞳孔位置不匹配，都會影響視覺效果。 3.適應期問題：新眼鏡尤其是加入散光度數后，眼睛需要一定時間來適應。但通常適應期不應過長。 4.鏡架問題：鏡架的形狀、大小不合適，或者佩戴位置不正確，會改變鏡片與眼睛的相對位置，影響視覺。 5.眼部自身變化：在佩戴舊眼鏡的三年期間，眼睛的度數、散光情況可能發生了變化，新的驗光結果未能準確反映。 總之，如果新配眼鏡佩戴不適，應及時返回配鏡處重新檢查和調整，以確保獲得清晰舒適的視覺。

適當控制看電視、用電腦時間, 經常做眼保健操，眺望遠處, 定期到正規醫療機構檢查；一旦近視，佩戴合適的眼鏡是防止近視加深的最佳方法。 進行適當的體育鍛煉，但要避免劇烈運動。

病情分析：對于隱形眼鏡來說，如果驗光度數中的散光低于100度，一般會折算后累加到近視折算后的光度里面的，但是當驗光度數中的散光高于100度，我們一般都會建議配戴專門的散光隱形眼鏡，而不是貿然的折算累加。美瞳都可以戴度數。但是美瞳隱形眼鏡是軟性的，透氧性不好，不建議長期配戴。指導意見：同時注意多休息，用眼衛生，避免用眼疲勞，同時注意平時的坐姿。還可以多吃些含維生素A多的蔬菜水果。 希望能幫到你。醫生詢問：以上僅供參考

你好，換成隱形的200度就差不多。如果還上學，建議不要換隱形眼鏡長期佩戴會是角膜受損學生長時間用眼不建議戴有特殊情況可以戴幾天。