枸杞和菊花可以一起泡茶喝，具有清肝明目、清熱解毒、滋補肝腎、降血壓、提高免疫力等功效。 1.清肝明目：枸杞能滋補肝腎，菊花可清肝瀉火，兩者搭配有助于緩解眼睛疲勞、干澀，改善視力。 2.清熱解毒：對于體內有熱毒，如咽喉腫痛、口腔潰瘍等，有一定的緩解作用。 3.滋補肝腎：枸杞可補肝腎之陰，菊花能平抑肝陽，共同維護肝腎的正常功能。 4.降血壓：有助于擴張血管，降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助保健作用。 5.提高免疫力：所含的營養成分能增強身體的抵抗力，減少疾病的發生。 總之，枸杞和菊花一起泡茶是一種不錯的養生飲品，但需注意適量飲用。每個人的體質不同，效果也會有所差異。如果身體出現不適，應及時就醫。

指導意見：你好，這是可以一起泡水, 菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。

你好，這個是可以一起泡茶喝的，有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的效果的

菊花有疏風清熱、解毒明目的作用，枸杞能養陰補血、益精明目，將菊花和綠茶放一起沖茶喝，還能夠降低血壓，預防動脈硬化及冠心病，并對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。 不過，對于脾胃虛弱的人來說，喝菊花枸杞茶，最好在泡茶是放幾，枚大棗，加強建脾作用。 俗話說：一天三棗，永遠不老。