以下穴位對于祛痘有一定幫助，如曲池穴、內庭穴、血海穴、足三里穴、三陰交穴等。 1.曲池穴：位于肘橫紋外側端，具有清熱解表、疏經通絡的作用，能調節人體的內分泌，緩解痘痘問題。 2.內庭穴：在足背第 2、3 趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。可清胃瀉火、理氣止痛，對于胃火旺盛引起的痘痘有改善作用。 3.血海穴：屈膝在大腿內側，髕底內側端上 2 寸。能活血化瘀、調經統血，促進血液循環，改善皮膚狀態。 4.足三里穴：位于小腿外側，犢鼻下 3 寸。有調節機體免疫力、補中益氣等功效，有助于增強身體機能，減少痘痘生成。 5.三陰交穴：在小腿內側，內踝尖上 3 寸。可健脾益血、調肝補腎，調節內分泌系統，對祛痘有益。 通過按摩或針灸這些穴位，對祛痘能起到一定的輔助作用，但需要注意的是，祛痘不能單純依靠穴位刺激，還應保持良好的生活習慣和飲食習慣。如果痘痘問題嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，是沒有作用的，目前考慮為痤瘡，主要考慮為內分泌失調、上火或痤瘡桿菌感染引起的，建議最好去皮膚科檢查一下。

問題分析： 調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物意見建議：多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律

病情分析：就按兩個穴位：三陰交（內腳踝上三寸），血海（兩手臂交叉，左手掌扣住右膝蓋，右手掌扣住左膝蓋，大拇指下隆起最高處就是了）。每天要堅持按哦！這樣堅持一段時間，你就會有神奇的發現啦！　　指導意見：想知道你是否按住了穴位，你就要記住了：真正按住穴位時，會有酸、麻、脹、痛的感覺。若這個穴位真的有問題，痛的感覺會比較明顯，這是千萬不要怕痛，只有你把這個穴位揉開了，痛就自然沒有了

        中醫認為座瘡與肺熱、心火、脾胃濕熱有關，最好到醫院就診，根據座瘡的性質，四診辯證，確定與相應的臟腑關系，才能取穴治療。

你的情況可以每天按壓足三里.同時注意飲食，少吃辛辣食物，養成良好的生活習慣，保證睡眠和好的心情，適當運動。不要用手去擠壓粉刺容易引起感染和留下瘢痕