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            蓮藕的功效與作用

            食療

            蓮藕的功效與作用

            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              特約醫生

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              患者好,蓮藕的功效和作用有哪些呢,蓮藕作為一種食品,它有很好的保健作用,它的根葉果實都可以作為,都可以入藥,當然是一種食藥同源的食品,它的作用,主要是包括以下幾個方面:第一、它能夠清熱涼血,蓮藕它是一個寒性的東西,所以它能夠清熱涼血,對于一些熱性的疾病,包括風熱或者是體內熱,或者是上火,我們用蓮藕,都能夠起到一定的作用,對于熱病的口渴、鼻衄、咳血等等都有效。第二、它能夠降血脂,這是因為蓮藕當中,它富含黏液的蛋白,和這個膳食的纖維,能和體內的膽鹽結合,從而減少脂類的吸收,同時又能夠起到一個排便的作用,第三個,它有健脾開胃通便止瀉的作用,這是因為蓮藕,它能夠有一種獨特的清香,而且這個蓮藕它含有鞣質,這個鞣質它有個收斂的作用,所以它能夠健脾止瀉,同時能夠增加食欲,開胃促進消化。第三、它有益血生津的作用,蓮藕的營養價值很高,它含鐵、鈣、植物蛋白,維生素、淀粉等等含量很豐富,有明顯的補益氣血的功效。第四、它有止血散瘀的作用,因為蓮藕當中,它含有大量的一種成分叫單寧酸,這個單寧酸它有收縮血管的作用,所以它可以用來止血。

              2019-01-26 20:17
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              特約醫生

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              患者好,蓮藕的功效和作用有哪些呢,蓮藕作為一種食品,它有很好的保健作用,它的根葉果實都可以作為,都可以入藥,當然是一種食藥同源的食品,它的作用,主要是包括以下幾個方面:第一、它能夠清熱涼血,蓮藕它是一個寒性的東西,所以它能夠清熱涼血,對于一些熱性的疾病,包括風熱或者是體內熱,或者是上火,我們用蓮藕,都能夠起到一定的作用,對于熱病的口渴、鼻衄、咳血等等都有效。第二、它能夠降血脂,這是因為蓮藕當中,它富含黏液的蛋白,和這個膳食的纖維,能和體內的膽鹽結合,從而減少脂類的吸收,同時又能夠起到一個排便的作用,第三個,它有健脾開胃通便止瀉的作用,這是因為蓮藕,它能夠有一種獨特的清香,而且這個蓮藕它含有鞣質,這個鞣質它有個收斂的作用,所以它能夠健脾止瀉,同時能夠增加食欲,開胃促進消化。第三、它有益血生津的作用,蓮藕的營養價值很高,它含鐵、鈣、植物蛋白,維生素、淀粉等等含量很豐富,有明顯的補益氣血的功效。第四、它有止血散瘀的作用,因為蓮藕當中,它含有大量的一種成分叫單寧酸,這個單寧酸它有收縮血管的作用,所以它可以用來止血。

              2019-01-26 13:54
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王慶松 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              病情分析:藕煮熟后由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣養血的功效,是一種很好的食補佳品,特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚干燥、面色無華的人。藕段間的藕節是一味良藥,具有健脾開胃、養血、止血的作用,還能改善氣色。指導意見:藕分為紅花藕、白花藕和麻花藕三種。紅花藕形瘦長,外皮褐黃色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,適合煲湯;白花藕肥大,外表細嫩光滑,呈銀白色,肉質脆嫩多汁,甜味濃郁,生食最佳;麻花藕呈粉紅色,外表粗糙,淀粉多,熟食為宜。

              2014-01-13 20:51
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫師

              淮北口腔醫院

              其他

              內科

              你好,蓮藕是特別有營養的啊。建議你不要擔心的,是可以吃一些的,蓮藕的功效與作用有很多的額,蓮藕的功效與作用主要就是蓮藕營養豐富,蓮藕的功效與作用它含有淀粉、蛋白質、天門冬素、維生素C、天冬堿、多種氨基酸、糖類、氧化酶以及多種微量元素。雖然蓮藕營養豐富但也一定要認識到食和熟食用很大的不同。中醫認為,生藕性寒,甘涼入胃,可以消瘀涼血、清熱潤肺、止嘔渴的作用;熟藕,它的性狀溫和,蓮藕的功效與作用有滋陰補腎、健脾開胃、止瀉固精的功效,是一種很好的食補佳品。另外蓮藕中所蘊含的鐵元素、蛋白質對缺鐵性貧血有定要食療作用;它含有的維生素K,具有收縮血管和止血的作用。蓮藕的功效與作用還有蓮藕它如果長期食用的話,還能清熱祛痘,滋潤皮膚喲!這是由于蓮藕它含有很多營養物質,多食用后它會讓我們的體質恢復到最佳狀態,從而擁有滋潤的皮膚了,以上就是我說的一些蓮藕的功效與作用的,建議你一定要好好的看看的,希望對你有幫助。

              2014-01-13 20:51
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉曉靜 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              皮膚科

              1. 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。 2. 通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。 3. 益血生肌:藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”。 4. 止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

              2014-01-09 12:26
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              您好,蓮藕具有清熱生津、涼血散瘀、補脾止瀉的功效,主治熱病煩渴、各種出血、肺熱咳嗽、脾虛泄瀉、食欲不振等等癥狀。

              2014-01-06 21:06
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