您好，首先要確定是什么原因引起的貧血，針對(duì)原因?qū)ζ渲委煟浯慰梢远嗍澈F的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦貝類、豆類，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維c促進(jìn)鐵的吸收。可以口服蔗糖鐵補(bǔ)鐵。嚴(yán)重貧血是需要輸液治療的。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

資料不詳，建議帶來就診，貧血原因很多，只有缺鐵性貧血才可補(bǔ)鐵治療。

問題分析： 營養(yǎng)不良性貧血的防治關(guān)鍵是調(diào)整膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、科學(xué)進(jìn)餐。早餐能攝取足夠的高熱量優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營養(yǎng)素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食，以防止消化不良和肥胖等意見建議：。紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些，患有腸炎、潰瘍病應(yīng)積極治療，以改善全身營養(yǎng)狀況。

貧血怎么補(bǔ)，我認(rèn)為最好的辦法就是之緣牌雪康組合了。貧血不僅僅會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、消瘦，還會(huì)影響到內(nèi)臟各個(gè)器官的健康。病程比較長的嚴(yán)重貧血患者還會(huì)出現(xiàn)心肌營養(yǎng)障礙，從而危及生命。貧血還可能造成大腦缺血，危險(xiǎn)程度也很高。此外，貧血也會(huì)引起理解力、注意力、邏輯力、記憶力全面下降，還可以影響睡眠。補(bǔ)血的話，之緣牌雪康組合是個(gè)不錯(cuò)的選擇，如果你跟我之前一樣是由于不良的生活方式（如喝濃茶、節(jié)食減肥等）引起的貧血，則需要改變生活方式。

你好，根據(jù)你描述的情況一般考慮貧血的癥狀，建議做到均衡飲食，食物多樣化，注意肉，奶，谷物，蔬果的比例，葷素搭配，不能偏食，注意補(bǔ)充鐵，B族維生素和維生素C，豬肝，瘦肉等，加強(qiáng)營養(yǎng)，多曬太陽，密切觀察，祝寶寶健康。

貧血治療首先找到原因針對(duì)原因進(jìn)行治療，另外建議多吃瘦肉和豬肝、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆，、和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收，嚴(yán)重貧血需要輸血治療。