你好，冬天的時候出現了手腳冰涼的情況，很有可能是一種正常的現象，因為冬天氣溫非常的低，如果人們不適應的話出門兒再加上穿著過少，就很有可能引起手腳冰涼的這種情況發生?？紤]也有另外一種可能性就是腎虛腎虧等原因建議您可以服用一些六味地黃丸來調理身體，日常注意穿衣保暖。以上是我的回答，希望對你有幫助。

你好.冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象.這主要是因為自然界的溫度降低,陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現陽虛的表現.另外,因為天氣寒冷,人體血管收縮,血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環不暢,也就是人們常說的“神經末梢循環不良”,而導致手腳總感覺冰涼.這樣的情況一般多發生于女性,特別是中年以上的女性較為常見,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現. 寒冷會使人的全身或者局部血液循環不良,或者肢體末梢兒血液循環障礙,這會導致手腳冰涼.經常長期的手腳冰涼,可以稱為“冷寒癥”.中醫理論認為這是氣虛,氣滯,陽氣不足的反應.女性在經期,孕期和產期等特殊生理時期,由于體虛,更容易引起手足冰冷.如果不及時加以預防,會導致精神不佳,身體畏寒的反應,嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張. 1.吃西洋參.這是一種補氣的良藥,性平和,補而不燥.可以單獨泡水飲用. 2.吃芝麻,花生.富含維生素E和多種營養,可以幫助維生素B的吸收,加強神經對抗寒冷的能力.維生素E 還有擴張血管的作用,可以加強肢體末梢兒的血液循環. 3.吃洋蔥,辣椒等可以幫助身體產生熱量,促進血液循環的食物. 其他措施： 平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經. 冬季改善手腳冰涼的方法 腎陽虛的臨床表現：1.腰痛而且發涼.2.手腳冰涼,尿頻. 腎陽虛的人適合吃的食物有海產品,韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸,五子衍宗丸等. 腎陰虛的情況下火就容易旺,陰虛火旺,如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物,等于是火上澆油,病人熱性就更大了.反過來說,假如病人腎陽虛,怕冷,你再用一些滋陰藥,等于是雪上加霜,病人同樣也受不了.

你好，手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳，尤其是指尖、腳尖等部尾的血液循環不暢，末稍神經循環不好造成的?？裳a溫熱食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和，應清補甘溫之味，如雞、鴨、魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。

你好，這種情況一般的情況是有末梢循環不好的情況引起的這種癥狀的。這種情況一般的情況注意不要著涼的。適當活動的。不要長時間一個姿勢的。一般的情況可以采用中藥、理療等治療。

一般手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,因為血液是由心臟發出,攜帶氧氣到全身各部位,氧經過燃燒后,才能產生熱能,手腳才會溫暖.一旦心血管系統的功能出現障礙,就會影響血液運行輸送,造成手腳冰冷的情形.從中醫的觀點來看,手腳容易冰冷,麻木,多是屬于氣血的毛病,因為氣虛,血虛所造成的血液運行不暢,血液量不足.中醫師建議,天天按摩,可以緩解手腳冰冷及全身畏冷的癥狀.尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.治療包括：飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水 ,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇 .

您好，手腳冰冷和心臟血管有很大的關系，一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。手腳容易冰冷，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行。多做手，腳部按摩，促進血液循環。多用熱水泡腳。適當多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物，體質虛弱的喝些雞湯，多吃些富含鐵、鈣的食物。