水果富含多種營養成分，對改善皮膚狀況有一定幫助。有助于祛痘的水果包括香蕉、草莓、橙子、蘋果、梨等。 1.香蕉：含有豐富的維生素 B6，能調節皮脂分泌，減少痘痘生成。 2.草莓：富含維生素 C 和抗氧化劑，有助于減輕炎癥，促進皮膚修復。 3.橙子：其維生素 C 含量高，可增強皮膚的抵抗力，改善痘痘炎癥。 4.蘋果：富含果酸，能促進角質代謝，使毛孔通暢，減少痘痘產生。 5.梨：具有清熱降火的作用，能緩解因體內燥熱引起的痘痘問題。 需要注意的是，單純依靠吃水果祛痘效果可能有限。祛痘還需綜合調理，如保持良好的作息、注意皮膚清潔、避免高糖高脂飲食等。如果痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

病情分析：你好，這是屬于內分泌失調造成的指導意見：這是可以做個內分泌的檢查的，還有就是可以外用蘆薈膠的，清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜和水果，注意休息，不要熬夜醫生詢問：

痘痘也叫 痤瘡 目前無論中醫西醫都不可能保證一次斷根，痤瘡很常見 一般見于10多歲到30歲左右這個年齡階段的青年男女，30歲以上也有人患此病 但是人數相對較少，本病大多隨著年齡增大逐漸減少或者不復發 痘痘也叫 痤瘡，可能與 內分泌 飲食 油性皮膚 都可能有關.癥狀較輕者， 外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠 或者異維A酸凝膠。癥狀較重者 ，可以在外用上述藥物的基礎上， 口服維胺酯膠囊 或者異維A酸膠丸 ，同時口服多西環素 或者美滿霉素需要特別注意:少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平時不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會引起留下色素或者疤痕

痤瘡主要是毛孔阻塞繼發感染，需要治療，不是茶和水果能解決的

您好；這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的。治療主要在于保持皮膚清潔,限制脂肪飲食和酌用藥物治療.一,限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.二,每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉.清除面部油膩,清潔皮膚.三,遵照醫囑用藥物治療,需耐心堅持方能有效.四,值得注意的是要吃富含維生素的食物,尤其是維生素A的食物要適量多吃,豬肝,胡蘿卜,蛋黃等,以糾正毛囊皮脂角化異常,防止毛囊堵塞