患者好，藥物治療：藥物治療目前主要有苯二氮卓類藥物和非苯二氮卓類藥物。苯二氮卓類藥物包括三唑侖、咪達唑侖、地西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等。非苯二氮卓類藥物包括唑吡坦、佐匹克隆等。這兩種藥物各有優勢。非藥物治療和藥物治療。非藥物治療包括：1、睡眠衛生教育。2、心理治療。希望對您有幫助，祝您健康。

你好，據你所述，這種情況考慮由于學習、工作壓力過大，大腦疲勞，進而引起失眠所致的，建議你可以服用一些鎮靜劑，平時可以睡覺前喝杯熱水，經常按摩太陽穴，可以部分緩解大腦疲勞，另外要控制工作時間不要太長，白天注意運動，放松心情即可。

：您好，失眠：通常指患者對睡眠時間和或質量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態?精神放輕松點?？诜呷~神安片?腦靈素，刺五加，安神寶顆粒?等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。

失眠的癥狀主要包括無法保持正常的睡眠狀態，導致失眠的原因有很多，建議晚上臨睡前不要接觸能引起大腦刺激的物品，如手機等。另外生活保持規律性，盡量不熬夜對于疾病的康復也是有幫助的。

睡眠功能是人類重要的生理功能之一，如果此項生理功能由于種種原因發生了紊亂，就會產生失眠。所以，失眠、間斷多醒、早醒和多夢、睡眠質量不好等是可由多種因素誘發，但具體還得由?？漆t師確定。不主張過分依賴安眠藥，因為安眠藥均有不同程度的耐藥性、宿醉、成癮等不良反應，即副作用。建議請失眠?？漆t師診治，幫助恢復睡眠功能后，逐漸戒除安眠藥依賴。通過正確治療，一般都可治愈的。如還有不清楚之處，可參閱我在好大夫網上的有關文章，或網上電話咨詢我，或電4006120509預約來我院失眠?？崎T診作一次全面評估和診治。

你好，這種情況可以口服些谷維素片、維生素B1片和健腦補腎丸治療一下。平時也可以針灸理療一下，可以刺激穴位，促進血液循環，效果不錯。平時注意保持心情舒暢，保證睡眠環境優越。勤鍛煉身體。